左叶小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第15部分（第4页）

仿直至掌握，这是实践自信交流技巧的座右铭。

积极地谈论自己

积极的沟通有助于我们在谈论自身以及我们的想法、感受时，不会听起来狂妄自大。

拥有自己的信息。

人们常说“人人都知道……”

这句话表明这条消息不是你所拥有的。

人们常常把自

己的思想、自己的见解藏在别人的思想、别人的见解后面。

“我认为……”

“我相信……”

这说明是你所拥有的信息。

发表自己的见解

“我们认为……”

“我们相信……”

除非你是在代表官方对大家讲话，否则你这是在隐藏自己的观点，把你想说的藏在别人的后面。

“我

认为……”

或“对于我……”

才是在发表自己的见解。

拥有自己的感觉

下面是一些拥有自己感觉的例子：“我觉得我们好像在原地兜圈子，或许我们需要尝试不同的方法。”

“我真的想不出任何办法，你有什么好主意？”

“我不同意你所说的。”

“我简直被搞乱了。”

“这件事太让我生气了，我想以后再谈吧。”

“我觉得我被逼到死胡同里了，给我点时间，让我好好考虑一下。”

“我觉得现在讨论不会有什么结果。

如果你不介意，以后再说吧。”

对我们每个人来说，大家共同分

担所遇到的麻烦，有助于问题的解决，有助于关系的加强，有利于任务的完成。

随意。

你是否相信人们对你了解的越多，你就越容易被攻击呢？请三思！

事实上，如果人们对我们一

点也不了解，沟通将很难进行。

我们越随意，人们越容易了解我们。

而他们对我们的了解越多，就越理解

和信任我们，同时也会对我们更放心。

提供关于我们自身的信息，我们的爱好、价值观、目标，我们的信仰、观点、经历，我们的成功与失

败等等，帮助别人了解我们。