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我对自己说;“终于有人懂得我所经历的恐怖事情了。”
我开始说出许多人和事,把它们当作这个问题的答案;“这人对我做了这件事,这件事对我产生这种影响。
还有,这个状况对我做了些什么。”
她用更坚定的语气再次问道:“但是,若天,谁夺走了你的狂喜?”
第五章 王子,快起来了(2)
突然间,我觉得仿佛有人把一桶冷水浇到我的脸上,让我从沉睡中醒来。
“是谁夺走了你的狂喜?”
就在这一刻,我明白了她的问题里潜藏着的深刻道理。
我并不知道如何找到自己的快乐、自己的狂喜。
几个月之前,这位老师看我处在亢奋、平静的状态。
这种状态是以我内心的喜悦为基石。
之后,我回到家,受到猛烈的打击。
我让别人和环境夺走了这种体验。
事实上,没有人对我做了任何事——是我做的,我认定如果碰到这些问题,置身于这些处境,我就再也快乐不起来。
令我痛苦的原因是我自己。
是我夺走了自己的狂喜。
这通电话对我产生了深刻的影响。
往后的日子,我仔细回顾一生。
我发现,从我有意识以来,我一直允许别人来夺走我的狂喜和快乐。
尽管我从来自认为受害者,把自己的痛苦主动、愤怒地归罪于别人或环境,我还是暗自觉得,别人是我痛苦的来源。
“如果你没有跟我分手,我就会像以前一样快乐;如果你没有在工作上欺骗我,我就会像以前一样快乐;如果这件事没有发生在我身上,我就会像以前一样快乐。”
这个睿智的老师所说的话,使我的认知产生巨大的转变。
我发现,我给了别人多大的力量,让他们主宰我,而他们根本不晓得这件事。
关键就在这里,交出这股力量的人是我,我才是放弃这份快乐的人。
自从我跟老师谈话以后,我把她的问题纳入思考,作为静坐冥想的一部分。
每当我发现自己有不快乐的感觉,我就停下来扪心自问:"若天,现在是谁夺走了你的狂喜?"
当然,我最后总会得到同一个答案:“是我自己。”
这个答案把我引向了正确的方向。
它提醒我,快乐的一切要件,都在我心里。
你有什么,宇宙就给你什么
只要愿意接受更多的爱与喜悦,就可以在生活中创造更多的爱与喜悦。
这个宇宙的机制被设计成“先接受,再给予”
的形式。
要注意,顺序并不是先要求,而是先接受。
这是一个与人类思考恰好颠倒过来的模式。
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