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喝醉的宫轻颜(第1页)

“师兄出关了,我已达到要求,不知接下来的关卡是什么。”

“小师妹,你是不是讨厌我。”

“不是”

“那你为何如此生气了。”

“师兄我不知该如何对你说,我是在气自己没出气,看到师兄那幽深的眼神,不由得会想起看着你发呆,而且会发傻。”

“小师妹你接下来要手腕,脚腕都带这个。”

说着把炼制好的黑色丝带带在手脚腕上。

这一项你也不许用灵力,随手又封印了。

宫轻颜只能低着头,摆动这手腕,觉得那丝带有千斤重,抬头不解的看着大师兄。

“小师妹,这是千斤带,师兄我把它的力度设置在五斤,你不用围绕竹屋跑了。

固定在是桌前,原地跑步一千下。

等你达到一定的标准,自动会加重五斤,循环到一千斤,这一样就会结束。”

“师兄我可以给你提个要求吗?”

白修然静静地看着她,等待她的要求,宫轻颜不好意思的低头说:“师兄,我锻炼的这几个月没有吃过任何食物,可不可以接下来的训练你煮饭给我吃吗,我不挑的,粥也行。”

“好的,就听你的,等你把这一项练完了,咋们会一趟宗门,看一下十年一度的内门筑基期以上的大比。

看完回来我们进行后几项的训练,记住我对你的体能训练不可告诉任何人,咋们可是用隐形符,在搞空中看的。”

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