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回到住所,江源欣喜的打开箱子,用手抚摸着一本本的内家拳秘籍。
书不新。
甚至很多地方都老旧破败,边角更是因为经常被翻动,原本厚厚的一张纸,起毛掉落,剩下薄薄的一层。
看到这个,江源反而更加欣喜。
越是如此,越是证明这书的珍贵。
江源并没有着急看书里的内容,而是把所有书中关于桩功的找出来。
《吴钟两仪桩详解!
》
《李洛能三体式桩功详解弟子宋世荣记录篇》
《董海川八卦桩口述》
《杨氏太极桩精编》
《陈氏太极桩精编》
............................
等等!
江源数了数,将近两百本秘籍中,桩功一共四十一本。
单单这个数量,也可以从侧面说明桩功的重要。
江源把桩功挑出来,就是先练桩功。
桩为拳之本。
一切拳法皆从桩功开始。
江源第一本翻开两仪桩,开篇第一句话,练拳不练功,到老一场空,对于这功,有很多解释,但是在我看来,这个功就是桩功。
桩为拳之根。
怀抱婴儿手托天,十指抓地头顶天。
头顶蓝天,脚踏清泉,两肘顶山,怀抱婴儿。
江源看着开篇几句话的介绍。
很简单的几句。
却包括了两仪桩全部要领。
往下,就是对两仪桩详细的介绍。
还有一些作者本人对两仪桩各個姿势的详述,自己当初练习桩功遇到的问题,以及这些问题是如何解决的。
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