左叶小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第22部分（第1页）

实的感觉”

。

在几乎所有的社会里，对每一个个体的心理健康最不利的，来自于整个社会的，也许就是对“自卑”

的定义了。

古今中外，几乎所有的社会里，“自卑”

被都定义为是负面的，“自信”

才是健康的，而“自负”

也是负面的。

其实，假想一下，在一个“感觉”

自然就是准确的社会里，所有的“自卑”

、“自信”

、“自负”

　都是没有必要存在的概念了。

然而现实却是我们生活在一个因“感觉”

的本性而自然扭曲的世界。

为了自己的心理健康，很多的时候我们确实有必要漠视甚至忽略整个社会灌输给我们的观念……因为很多的时候那不过是“整个社会的扭曲的感觉”

而已。

所以，我在课堂上无数次提到自卑不是缺点。

该自卑的时候就要自卑，这才是正常的。

如果在所有该自卑的时候竟然从不自卑，那你就有一个活化石参照物……芙蓉姐姐。

其次，我在多年教学中与学生的大量交流中反复发现同一个现象：越是优秀的人越容易自卑。

只不过，这些人恰恰因为自己在另外一些方面优秀所以才更不愿意表露出来，而其他人同样因为他们在另外一些方面优秀所以认为他们肯定非常自信才对。

而事实上并非如此。

让我们假设某人……姑且称他为A吧……非常优秀。

那么有一点是很容易想象的……A与所有的人一样，不大可能是完美的。

更可能的是A在某方面非常优秀，而其他方面并不是非常优秀的，或者是一般而已，甚至是低于平均水平。

可是问题在于，优秀的人往往对自己的标准过高，甚至想当然地认为自己在各个方面都应该相当优秀。

于是，　A所拥有的非常优秀的那方面（姑且假设100分制下可以打99分）相对于他所拥有的一般的那方面（65分）来看，差距太大……差距高达34分。

而另外一个没那么优秀的人……姑且称他为B……在某个于他来说还算优秀的那方面（80分）相对于他所拥有的另外一个一般的那方面（60分）来看，差距仅有20分。

于是，从自我满意度来看，更优秀的A要比B承受更多的落差，如果只考虑落差本身的话，那么更优秀的A会感受到更多的痛苦，尽管他无论在哪方面都实际上要比B更优秀。

从这个角度出发，反倒是资质在各方面都处于平均水平的人更不易自卑。

通常来看，一个人差也差不到哪里去，因为差到极致的难度绝不亚于强到极致的难度。

所以，资质处于平均水平附近的人，从概率角度出发，几乎没有什么可能性会遇到极大的落差。

于是，完全从自我感受角度出发，芙蓉姐姐是完全没有理由自卑的。

从客观角度出发，芙蓉姐姐的自信抑或自负，其实与其他人也完全没有任何关系。

可问题在于，竟然引来了愤怒……那到底是谁在自卑呢？被芙蓉姐姐激怒的人们心里可能是这么想的……我都没怎么样呢（我自认要比你强多了），你凭什么跳出来？！

症结就在这里了：自信和自卑的衡量标准是在自己身上呢？还是要以别人为参照物呢？事实上，既不该在自己身上，也不该以别人为参照物。

美与丑的分别、强与弱的不同、聪明愚蠢的差异，并不依附于个人想法而存在，也不会因为任何人独自的看法就发生任何改变。

分析倒是清楚，解决方案呢？答案是，想做到不以物喜不以己卑的健康状态，要学会的第一件事儿就是：停止嘲弄他人。

生活中我们很少真的会遇到他人的“弱”