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第1部分（第5页）

可以使我们避免大量的争论并从烦恼中解脱出来。

你看重什么呢？在你认为重要的情况下打勾，从中再选出你认为最重要的　10件事，最后压缩成　5项

你的核心价值观。

你看重什么？

□承诺□漂亮的外表□安全感□给予和接受友情

□胜利□帮助别人□繁荣□以专业的态度行事

□礼貌　□渊博　□忠诚　□对别人负责

□身体舒适　□学习新技能　□有情趣　□有很多朋友

□公平　□努力工作　□负责　□与他人和睦相处

□有把握　□整洁　□慷慨　□诚实

□使命感　□独处　□遵循传统　□信奉宗教

□诚实　□守时　□服务　□放松和非正式

□受人尊敬　□保护资源　□履行义务　□行动的自由

□有权威　□参与　□尽职尽责　□与他人合作

□冒险　□合法　□感觉充实　□维护信仰

□和平　□爱　□人性　□正确和正规

□自我约束　□明智　□才能　□事业心

□想像力　□沟通□适应性□举止高贵

□法律□成功□激情□优秀

□健康　□竞争　□贡献　□真理

□幸运　□友谊　□探险　□秩序

□整合　□幽默　□有勇气　□采取主动

□质量□漂亮□财富　□完美（续表）

□坚韧□深思熟虑□客观□高效

□影响力　□创造力　□自觉　□智慧

□可靠　□加入　□清白　□宽容

□被人喜爱　□决断　□清晰　□实际我们的价值观如何引导我们的行为？

虽然价值观谈不上“对”

或“错”

，但我们大多数人都按照这样的观念做事。

事实上，理解或接受一

个与我们自己的价值观大相径庭的人“怎么会有这种想法”

通常是很困难的。

这就是价值观的差异为何经

常导致人们在沟通中出现问题的原因。

信念，对自我的信念，我们最重要的信念可能是我们关于自己的那些想法和看法。