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第10部分（第1页）

如今，你正在努力支配自己，所以，你也可以按照以上的方法进行。

了解自己个性中的消极面，并建立改善的计划。

与此同时，了解自己的积极面，并努力增加。

所以，第二步，你必须自我分析。

也可以将自我检讨的结果写在纸上。

拿出一张纸，在中央部分画一条线。

在线的一侧写上自己消极的特质——也就是一五一十地写下自己想要减少消极的特质。

如果感觉自己胆怯、害羞，就可以老老实实地写下来。

如果在为某件事烦恼，也可以写下来。

如果某种习惯妨碍了你的进步，就必须在自我分析表的消极栏中记录这种习惯，以便在支配自我时能够加以控制。

如果认为自己缺乏说话的技巧，也必须写下这项事实。

如果喜欢羡慕他人、嫉妒他人，就必须加以改正，所以，也必须记录在自我分析表上。

另外，如果自己好与别人争论，整天抱怨或是很自私，缺乏公平、正直的态度——当发现自己有这些性格特征时，一定要钜细靡遗地写下来。

或许，你并没有以上列举的缺点。

这只是举例，以便更好地加以说明。

重要的是，必须将自己的缺点完全记录在消极栏内。

在写自己的积极面时，想必是一件轻松愉快的事。

在脑子里回想一下所有令自己喜欢的特质，并将之记录下来，认识自己的优点决不是利己主义。

你正在努力支配自己。

记录自己的优、缺点只是必要的手续而已。

如果你具备了优秀的气质，不要客气，尽管写下来，如果你具备了某项大有希望的特质，不要犹豫，立刻写下来。

就好像你刚才苦思拼命“发掘”

自己的缺点一样，也要努力找到自己的优点。

我的意图并不是要求你们写下所有优点、缺点的名称。

而是说，当清单上有足够的“项目”

提供分析时，你就可以在脑海中描绘出自己的“形象”

，就可以为支配自我做好进一步的准备。

第三步，在遵循第二步方法后，你一定可以发现一个新事实。

你会了解到，原来自己并不是太差劲。

虽然有许多讨人厌的特质，但还有许多积极的特质可以与之“抗衡”

。

不要想一口吃个胖子。

你有今天的成就，也是花费了多年的时间。

所以，想要改变自己，当然需要一定的时间。

第四步，在进行前三个步骤的同时，也可以执行本步骤。

为了是自己能够产生支配自己的意识，必须在每次思考这个问题时，对自己重复一下的内容。

　。

　想看书来