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第七章 庙里的生活1（第3页）

进门右边是班首，左边是维那和他的两个助手。

西边的最高位是“书记”

，最低位则是“参头”

；东序则是从祖师到侍者。

僧值则总是坐在临近前墙角处。

这时，禅堂里的禅僧们，好像忘记了自己一般。

他们直坐在椿凳上，两眼注视着不远于第三排，不近于第二排的砖上，脊柱保持平直，控制着呼吸。

为保持肃静，绝对禁止讲话。

如果有东面的禅僧讲话，维那就拿香板打他；如果西面的禅僧出声，则由在场的班首打他。

但不能用香板的尖端打人，也不能打人的脸部。

每燃一炷香的时间（约一个小时），巡值做3至6周的巡视。

第一周，巡值要看看椿凳下面哪些鞋子摆得歪歪斜斜，然后叫那位僧人把鞋子放正。

一个巡值只有巡行一炷香的职责，一炷香燃尽后，他便回到自己的座位，把巡香的责任交给下一位巡值。

8点钟，引磬声响，早班香完毕。

众僧放下腿，两脚套入鞋子里面。

然后维那发出讯号，僧众起来第二次“跑香”

。

这时，一个悦众点燃一炷香，送到厨房去，一小时后，也就是这炷香烧完的时候，厨房必须准备午餐。

（4）午饭及3次茶

ll点钟，在众僧坐禅和第二次跑香之后，他们前往斋堂吃午饭。

午饭通常是将各种蔬菜和豆腐煮在一起的“罗汉菜”

。

其食法和规则与早粥一样。

吃完午饭会禅堂，清洁洗漱后开始行香。

数分钟的行香后，各回其座，等板敲二下时，饮“二板茶”

。

禅僧们一天坐禅，共有3次茶送到他们的座位上，这是第一次。

茶与禅很久以来就有密切的联系。

达摩祖师在坐禅时，为了警醒昏沉而将自己的睫毛剪下，据说最初的茶树，就是由这些睫毛长成的。

不过，现在送到这些禅僧座位上的，也不过是热开水罢了。

禅僧们通常是“过午不食”

的，有些寺院会把午餐剩下的锅巴分给年轻的、食欲旺盛的僧人作为晚餐。

（5）晚课