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第25章 修行在个人2（第2页）

从左往右洒出去的水因为惯性的原因，洒出去的水更加均匀；而从右往左洒出去的水因为有水瓢右壁的阻碍，所以洒出去的水有一部分都在左边。”

越前瑾姝听完藤原优衣的详解后点了点头，然后开口说道：“我明白了。”

藤原优衣听到越前瑾姝说的话后，接着开口说道：“等你右手从左往右和从右往左都将水均匀的洒出去时，就可以换左手来浇菜地了。”

越前瑾姝听完藤原优衣的安排后开口说道：“用带上负重吗？”

藤原优衣听到越前瑾姝的问话，想了想开口说道：“带上吧，双手双脚都带，这样对力量的控制能更精细些。”

越前瑾姝点了点头表示知道了。

藤原优衣见越前瑾姝点头便继续说道：“药浴、负重跑和给菜地浇水这三样是你现在每天要做的，等到到你左右手带着负重都可以将水浇的均匀后，就可以再加一个训练项目了。”

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越前瑾姝听完藤原优衣说的话后点了点头开口说道：“好的，我知道了。”

藤原优衣听到越前瑾姝的回应点点头开口说道：“那好，你继续给菜地浇水吧。”

听到藤原优衣这样说，越前瑾姝带上负重，继续拿着水瓢舀水桶里的水，然后从左往右将水洒出去，而藤原优衣在一旁时不时地提点上一两句，越前瑾姝根据藤原优衣的提点重复这个动作一遍又一遍。

藤原优衣在旁边看着越前瑾姝认认真真的给菜地浇水，不由得点了点头。

转眼之间，又过去了一个月。

藤原优衣看着越前瑾姝娴熟地运用力量把水从左往右的洒了出去，而那水瓢里的水被洒的很是均匀。

而后，又看着她把水瓢里的水从右往左洒出去，而后也是很均匀的情况，不由得心中感叹道：‘瑾姝的学习能力是真的很厉害，才过了一个月的时间，右手就能用力量均匀的将水洒出去。

’越前瑾姝将菜地浇完后就见藤原优衣在看着自己，便先开口说道：“优衣婆婆，我用右手已经可以均匀的将水洒向菜地了。”

藤原优衣听到越前瑾姝说的话点了点头开口说道：“嗯，我看见了，你做得很好。

之后就用左手来洒水浇菜地吧。”

越前瑾姝听到藤原优衣的安排后点了点头表示知道了。

越前瑾姝听从藤原优衣的安排，开始了左手从左往右和从右往左的洒水浇地的训练。

而越前瑾姝其实对左手的使用更加灵活些，也就是人们常说的左撇子，只不过没有跟别人提起过罢了。

就这样，又过去了一个月，越前瑾姝的左手也娴熟的将水从左往右和从右往左均匀的洒到菜地里。

藤原优衣在旁边看着有些沉默，原本她以为这个训练项目对于一个不到5岁的小女孩是相当困难的，谁知道越前瑾姝两个月就将这个训练项目完成了。

又想到现在越前瑾姝的负重跑可以带着一公斤的铅块跑个3000米不成问题，内心只好下定决心给越前瑾姝再加一公斤的负重。

藤原优衣的心里有些无奈，等到越前瑾姝将菜地浇完后便开口说道：“从明天开始，你的负重跑和给菜地浇水再加一公斤的铅块在身上。”

顿了顿，接着开口解释道：“你的力量成长速度太快了，体力的成长速度如果赶不上力量的成长速度就得不偿失了。”

越前瑾姝听完藤原优衣说的话，想了想确实是这个道理，空有力量却因为体力的原因施展不出来会很难受的，随即看着藤原优衣点了点头开口说道：“好的，我会的。”

藤原优衣见越前瑾姝听劝欣慰地点了点头。

第二天，越前瑾姝往手脚上的腕带里又都加了一块铅块，加过铅块后，明显感觉身体又沉了一些。

随后，越前瑾姝开始了今天的训练，给菜地浇水，胳膊被累的抬都抬不起来。

吃过饭休息一会儿后，负重跑从原本可以跑个3000米不成问题变成了跑2000米就气喘吁吁了。

藤原优衣见越前瑾姝累成这个样子，不由得点了点头，心里暗暗想着：‘这样就可以把瑾姝的力量成长速度稍微降一些了，药浴所用的草药也得换一两种。

’越前瑾姝每天清晨先负重给菜地浇水，吃过饭休息后开始每天的基础训练，再然后开始负重跑，最后是去泡药浴。

这样的生活转眼间又过了三个月，到了七月份。

越前瑾姝的两公斤负重跑从2000米维持在了3500米。