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第1部分（第2页）

你知道吗？人体的80％都是由水构成的。

这是真的——你和我的80％都是一样的！

真正把我们区分

开来的不是我们有多高或者我们的头发是什么颜色，而是我们的内在世界：我们的价值观、信仰和想法。

这些价值观、信仰和想法，有很多是在童年时代因我们的父母、兄弟姐妹、朋友，以及我们早期的经

历的影响而形成的。

在成长的过程中，由于社会的影响和文化的熏陶，我们不断地扩展和调整它们。

我们

已经和自身大部分的价值观、信念和想法融为一体，除非我们静下来反思，否则我们甚至意识不到它们的

存在。

这些价值观、信念和想法很重要。

它们决定我们作为一个人的精神面貌。

它们是我们观察世界的工具。

它们把我们的所见所闻以及得出的结论涂上颜色。

它们决定了我们与他人沟通的方式——我们说什么，怎

么说，还有我们如何感知他人与我们的沟通。

它们潜移默化地引导着我们的行动、我们的生活方式和与他

人沟通的方式。

我们与他人沟通的方式和处理他人与我们沟通的方式，反映并支撑着我们的价值观、信念

和想法。

真实的现实？现实仅仅是一种幻觉，尽管很持久。

爱尔伯特。

爱因斯坦（1815—1955），出生于德国的物理学家

富裕还是贫穷？

海尔格在二战期间还是个小孩子。

她原本富足的家庭因战争而变得一贫如洗。

家里连生活必需的东西

都没有。

在很多时候，一家人甚至饿肚子。

在成长的过程中，海尔格是贫穷的。

现在，海尔格已经快80岁了。

她很有钱。

她可以买到任何自己想要的东西。

但是她没有这么做。

她

去餐馆用餐时，仅仅用一些面包卷填饱肚子。