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缺乏自信“的表现。
谁说自信的人不会生气?
不过,这时候就看你自己的控制能力了。
长久的观察和思考,有益于锻炼自己心平气和的能力。
反正,别人如何认为,如何评价或者评论,其实原本根本没办法影响你自己的状态。
但是,一旦你开始为此心烦意乱,胡思乱想,甚至为此产生一些无聊的行动,那么,你就不仅倒霉而且可怜了,因为,你已经被左右了。
被别人左右,是一个人最可悲的状态之一。
6。
f 最浪费时间的句型:“要是……就好了!”
我们所使用的语言往往会限制我们的思维。
而我们的思维被我们所使用的语言所左右的结果是,我们的行为也会因此受到影响。
这样的例子特别多,今天要说的就是这样一个限制我们思维,进而影响我们行为的不良句型……“要是……就好了!”
这个句型是用来表达后悔情绪的,而“后悔”
是最浪费时间的……因为无论如何这个情绪都于事无补。
当人们遇到生活的尴尬时,脑子里将不由自主地冒出用这个句型所表述的念头:
* “我要是孙悟空就好了!”
* “我要是有钱就好了!”
* “我要是没结婚就好了!”
* “要是当初多读点书就好了!”
* “要是我在美国就好了!”
之所以在遇到尴尬时会冒出这样的念头,是因为大多数人早就朴素地明白一个简单的道理:我们所面临的今天很大程度上取决于我们的过去。
可是,时间的属性决定了,被它穿透的一切都将凝固成历史,无法更改。
无论后悔的程度多么强烈都无济于事。
另外一个原因是无法接受自身的现实局限。
每个人来到这个世界上的时候,都不是完美无缺的,并且,无论怎么努力,也注定不会有完美的人生的。
(当然,我们还是需要努力的,因为努力可以使我们相对完美或者更完美或者接近完美。
)所以,个子矮的人希望自己再高一些,丑陋的男人希望自己能变帅一些,难看的女人希望自己能变漂亮一些,老去了的人希望自己起码显得年轻一些,肥胖的人希望自己变得瘦一些,骨瘦如柴的人希望自己变得更健壮一些……
过去的事情是无法更改的。
现在的烦恼是无济于事的。
所以,只要你是个旁观者,就会无比容易地看出这些想法多么不现实。
把这些不现实的句子转换成现实的版本,就是这样的:
* “我要是孙悟空就好了!”
……可是你不是孙悟空。
所以,你没有72根毫毛变出72个你帮你写作业;你也没有金箍棒,所以,你不能招惹面前的这个大块头。
* “我要是有钱就好了!”
……可是你没有钱。
所以,用钱能解决的问题不是你能解决的问题。
* “我要是没结婚就好了!”
……可是你已经结婚了。
所以,无论你多么喜欢面前这个女人,只要你开始采取行动,麻烦就会接踵而至了。
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