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实际上,他们不知道,正因为他们把背单词当作痛苦的经历处理的结果是,每个单词的记忆都包含着痛苦…… 我们的大脑为了保护自己,最直接的方法就是把这些单词遗忘!
所以,背单词的时候,事实上,在做所有类似的必须记住大量信息的工作的时候,一定要想办法由衷地把这件事当作快乐的事情来做。
我的一个朋友曾跟我分享他的做法。
当年他终于搞明白自己要拿到奖学金就得获得GRE高分的时候,被单词量要求吓了一跳。
他说,他用了两天时间才想办法说服了自己这应该是件快乐的事情。
因为,一共要搞定20;000个单词,而因此可能获得的奖学金是每年40;000美元左右……并且连续四年没有失业可能(后来的事实是,他直到五年之后才获得了博士学位)。
当时的美元兑换人民币的汇率差不多是8:1,所以,大约应该相当于320;000元人民币。
而如果一年的税后收入是320;000元人民币的话,那么税前就要赚取差不多400;000元人民币。
那么,每个单词应该大约值20元人民币……这还只不过是这算了一年的收入而已。
所以,他终于明白背单词是非常快乐的。
他每天都强迫自己背下200个单词。
而到了晚上验收效果的时候,每在确定记住了的单词前面画上一个勾的时候,他就要想象一下刚刚数过一张20元人民币的钞票。
每天睡觉的时候总感觉心满意足,因为今天又赚了4000块!
我的这位朋友显然是为有能力运用心智的力量控制自己的人。
尽管在许多人眼里他的想法简直是天真可笑。
但事实上,这恰恰是他最终比别人获得更多成就的最根本原因。
他不仅是个有能力自律的人,还是个有能力控制自己情绪的人。
他用自己心智的力量把抽象的目标赋予了实际的意义,于是,拥有了比那些无法感知抽象事物的人更多的动力。
坚持不懈是什么来着?策略加上重复。
他的策略使得他比别人重复得更轻松、更愉快,所以,最终他属于那些成功的少数。
2。
d 推迟满足感
提出“情商”
(Emotional Intelligence)概念的美国著名心理学家戈尔曼(Daniel Goleman)曾做过一个关于“推迟满足”
(delaying gratification)的实验。
找来一批四岁孩子,给他们每人一块糖,并告诉他们若能等主持人回来再吃这块糖,则还能吃到第二块糖。
戈尔曼悄悄观察,发现有的孩子只等了一会儿便不耐烦,迫不急待地把糖塞进了嘴里;而有的孩子则很有耐心,而且很有办法,想出作游戏啦、讲故事之类种种方式拖延时间,分散注意力,最终坚持到主持人回来,得到了第二块糖。
戈尔曼又对这批孩子14 岁时和进入工作岗位后的表现进行了跟踪调查,发现晚吃糖的孩子数学和语文成绩比早吃糖的平均高出120分,而且意志坚强,经得起困难和挫折,更容易取得成功。
据说,这个实验说明的是,要取得大的成绩就不能急功近利,不能为当前名利所诱惑,能按社会需要不怕挫折、坚持不懈奋斗是取得成就的重要因素。
这样的结论不知道被多少书引用,并且被反复重申。
可是,我看到的是另外一回事儿。
“大多数孩子没有等到主持人回来,已经把糖吃掉了”
这样一个事实能够完全证明的或者说明的也许只有两件事儿:1) 希望自己的欲望马上获得满足(instant gratification)是大多数人的天性;2) 野心是永远是少数人的天性。
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