手机浏览器扫描二维码访问
“洗漱洗漱,赶紧休息。”
“明早六点,接着跑。”
雷鸣接过测速器,看都没看就将其速度记录消除,重新递给了徐灿。
能够在十二点前完成他布置的训练任务,实际上每一次的圈速雷鸣已经心里有数。
这个测速器的内容,实际上更多是给徐灿自己看的。
“好。”
即便双腿仍然在打颤,徐灿依旧深吸一口气,坚定的点头道。
刚刚万钧学长临走时和他说,雷教即便一直是地狱式的训练模式,完全没有人情味,可只要能够撑下来,能得到的进步是毋庸置疑的。
而且雷教所教授的都是实战中会运用到的东西。
徐灿的乐天派性格并没有让他对明天的艰苦训练产生恐惧,反而内心中更多的是完成今日训练任务之后的兴奋与喜悦,完成了一项挑战。
全身酸痛的徐灿简单的冲了个凉后,喝下一杯雷教提前泡好的蓝乳,随即就噗通一下倒在了床上。
秋天的夜晚极其凉爽,徐灿拿起一直放在床边的手机,手机上果然有来自宋寒和江神的消息,都在询问今天训练状况如何。
可惜徐灿的消息刚刚回到一半,来自身体和精神上的双重疲惫就让他在合眼之时没再睁开。
仅仅一秒钟就昏睡了过去。
良久之后,雷鸣望了一眼没再有动静的徐灿,打了个哈欠,顺手关上了灯。
他并不知道徐灿究竟拥有着怎样的背景,可到了他这里,一视同仁。
这种地狱强度的训练,能坚持下来一天根本不算什么,长时间的坚持才是真正的考验,特别面对看不到尽头的地狱式训练。
如果徐灿真的有那个意志力能坚持下来,凭借着异于常人的爆发力天赋再加上暗兽拟化的异能,再加上雷教的亲自指导,或许这个拟化系要出天才异能者了。
……
次日一早,闹钟在徐灿的掌心再度震动,将熟睡的徐灿震醒。
???.GuanShu.Cc
徐灿打了个激灵,刚刚想迅速起身洗漱准备,徐灿便感觉到整个身躯,特别是腿部肌肉上传来了一股猛烈的酸痛,甚至有些令徐灿抬不起腿。
第二日的徐灿依旧要完成一百五十公里的极限训练。
因为徐灿的身体基础薄弱,所以想要达到雷鸣满意的基础身体标准,至少需要一个月的时间。
“多活动,没大事。”
“哦,对了,训练服今天记得自己洗。”
正在房内举着哑铃的雷鸣见到徐灿龇牙咧嘴的神情,面无表情的说道,仿若没有太多的感情。
徐灿望向了门外,果然自己昨天因为太累没来得及洗的训练服已经被挂在了衣架上。
不出意外的话,是雷教早起的时候顺手洗了。
官术网
180的训练服徐灿虽然拿了几套,可看雷教的生活作风就知道雷教一向爱干净,把脏衣服随意丢在宿舍里难免会引起雷教不爽。
“知道了,雷教,不好意思。”
徐灿抱歉道。
从小孤儿院长大,自理能力毋庸置疑,昨天纯粹是太累了。
在雷教的目光下,徐灿感觉一股力量在体内涌现,不敢有丝毫怠慢,连忙挪下了床,起身稍微活动了一下。
普通人经过剧烈运动之后,极有可能肌肉会发生轻微撕裂,或是局部炎症。
可经过了医疗治愈之后的徐灿显然并不是这种情况,只是腿部肌肉快速变化带来的酸痛,并没有到无法动弹的地步。
雷鸣教官面无表情的点了点头,将两块军用蛋糕再度丢给徐灿,沉声道:
“嗯,今明两天都是零负重。”
一心想成为漫画家的高中生,意外的穿越到了一个未知的大陆,又一个滥俗的故事即将开始唯一不同的是,这次的主角却有着无数可以召唤的动漫游戏人物前来保驾主角召唤!一个光头大叔从召唤阵中滚出,见战况激烈,不知从哪里弄了一桶冷水浇在头上,一只肥胖的熊猫举着路过的牌子蹑手蹑脚的离开战场主角(汗)喂,别跑,你引以为傲的猛虎落地式呢?风上忍读者1群78526209风上忍读者2群79842225...
神医弟子下山,神乎其神的银针,诊断万千疾病,望闻听切,十八般绝技样样精通。不求闻达于诸侯,但求医术震花都!在红旗和彩旗飘扬的世界里,叶飞扬励志要做一个花都好男人!...
我头顶阴差这拉风的标签混在阳世,在基本不享受阴间公务员权利的前提下,挥舞着噬冥捕手,以悍妇街斗提炼出的十二字真言,践行着当初留在哭丧棒与招魂幡下的誓言。27岁之前,我单挑生活gt27岁之后,我因死而生gtgt在万鬼瞩目中,捧一束被马面的鼻涕喷的湿漉漉的白色纸花,伴着高亢的安魂曲,高举右拳,表情肃穆,看起来激动又不失庄重,忧郁中透着一股小清新。gt作为阴差俺忒儿骄傲,作为阴差俺忒儿自豪自愿加入阴曹地府,争当为鬼谋利好公仆,遇到恶鬼揍出翔,看见冤鬼要帮忙,遇到不平一声吼,该出手时就出手。冤魂丛生荆棘路,阴差执笔解尘咒,奇闻怪谈遇诡事,撰文猎猎书故事。gtgtgt这一刻,阴差阳世之旅,谁与我同行?交流12082881...
我们的头顶是满天仙佛,脚下是阴界鬼神,更有无数仙门修士纵横天地,翻手为云覆手为雨,在这个世界上,凡人如同蝼蚁。所以,我不做凡人!...
一入江湖间,生死便由天。邪与正,情仇与爱恨,诛般缠纠,致使争斗永无边。声名功利,于我如云烟。我自仗剑饮酒,当真赛神仙!莫无言。齐云一剑袭,天下莫有敌,此乃武林中人用来形容点剑派开山祖师一剑袭冷春秋之语。自冷春秋创下点剑派之后,传承三代,便于一夜之间突然灭派。一位喜欢饮酒的潇洒少年,机缘巧合之下无意之中得点剑派秘学,且看他如何纵横武林,仗剑走天涯...
她是二十一世纪女佣兵中的无敌机械师。在出任务的时候无意中跌落山崖,身体穿越到夜羽国。女扮男装走天下,偶然救了当朝皇帝被带回夜羽国成为一代将军。手枪在手,看谁不爽一声砰。敌国入侵之时,她带着一千名士兵对抗敌军五千精兵,无敌大炮轰到敌人家门口,一战成名。凯旋归来,却收到赐婚圣旨。尼妹,她是女人,又怎么可以娶女人?换上女装,连夜溜走,拜拜,皇上。小剧场受欢迎版将军,丞相家的小姐在朝您抛媚眼呢。某随从提醒无良主人道。没事,继续让她抛,本将军风度翩翩,不介意让人多看两眼。将军,月萝公主又给您写情书了。搁着,本将军还有五十封没看完。。。。。无良的主子,明明是只假鸟,却祸害四方。父子版某皇上盯着眼前缩小版的自己,莫名的觉得眼熟。你是谁?我是小啊小啊小羽羽。某娃化成小鸟使劲卖萌。。。。大叔,你为什么假扮成我的样子?朕没有假扮你!那你就是模仿我。某皇上嘴角抽搐不已。你娘是谁?我娘是大将军!!大将军??眼前的娃子很可疑。...