左叶小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第045章 地狱式训练(第1页)

“洗漱洗漱,赶紧休息。”

“明早六点,接着跑。”

雷鸣接过测速器,看都没看就将其速度记录消除,重新递给了徐灿。

能够在十二点前完成他布置的训练任务,实际上每一次的圈速雷鸣已经心里有数。

这个测速器的内容,实际上更多是给徐灿自己看的。

“好。”

即便双腿仍然在打颤,徐灿依旧深吸一口气,坚定的点头道。

刚刚万钧学长临走时和他说,雷教即便一直是地狱式的训练模式,完全没有人情味,可只要能够撑下来,能得到的进步是毋庸置疑的。

而且雷教所教授的都是实战中会运用到的东西。

徐灿的乐天派性格并没有让他对明天的艰苦训练产生恐惧,反而内心中更多的是完成今日训练任务之后的兴奋与喜悦,完成了一项挑战。

全身酸痛的徐灿简单的冲了个凉后,喝下一杯雷教提前泡好的蓝乳,随即就噗通一下倒在了床上。

秋天的夜晚极其凉爽,徐灿拿起一直放在床边的手机,手机上果然有来自宋寒和江神的消息,都在询问今天训练状况如何。

可惜徐灿的消息刚刚回到一半,来自身体和精神上的双重疲惫就让他在合眼之时没再睁开。

仅仅一秒钟就昏睡了过去。

良久之后,雷鸣望了一眼没再有动静的徐灿,打了个哈欠,顺手关上了灯。

他并不知道徐灿究竟拥有着怎样的背景,可到了他这里,一视同仁。

这种地狱强度的训练,能坚持下来一天根本不算什么,长时间的坚持才是真正的考验,特别面对看不到尽头的地狱式训练。

如果徐灿真的有那个意志力能坚持下来,凭借着异于常人的爆发力天赋再加上暗兽拟化的异能,再加上雷教的亲自指导,或许这个拟化系要出天才异能者了。

……

次日一早,闹钟在徐灿的掌心再度震动,将熟睡的徐灿震醒。

???.GuanShu.Cc

徐灿打了个激灵,刚刚想迅速起身洗漱准备,徐灿便感觉到整个身躯,特别是腿部肌肉上传来了一股猛烈的酸痛,甚至有些令徐灿抬不起腿。

第二日的徐灿依旧要完成一百五十公里的极限训练。

因为徐灿的身体基础薄弱,所以想要达到雷鸣满意的基础身体标准,至少需要一个月的时间。

“多活动,没大事。”

“哦,对了,训练服今天记得自己洗。”

正在房内举着哑铃的雷鸣见到徐灿龇牙咧嘴的神情,面无表情的说道,仿若没有太多的感情。

徐灿望向了门外,果然自己昨天因为太累没来得及洗的训练服已经被挂在了衣架上。

不出意外的话,是雷教早起的时候顺手洗了。

官术网

180的训练服徐灿虽然拿了几套,可看雷教的生活作风就知道雷教一向爱干净,把脏衣服随意丢在宿舍里难免会引起雷教不爽。

“知道了,雷教,不好意思。”

徐灿抱歉道。

从小孤儿院长大,自理能力毋庸置疑,昨天纯粹是太累了。

在雷教的目光下,徐灿感觉一股力量在体内涌现,不敢有丝毫怠慢,连忙挪下了床,起身稍微活动了一下。

普通人经过剧烈运动之后,极有可能肌肉会发生轻微撕裂,或是局部炎症。

可经过了医疗治愈之后的徐灿显然并不是这种情况,只是腿部肌肉快速变化带来的酸痛,并没有到无法动弹的地步。

雷鸣教官面无表情的点了点头,将两块军用蛋糕再度丢给徐灿,沉声道:

“嗯,今明两天都是零负重。”

热门小说推荐
星海之无尽征途

星海之无尽征途

一个为了文明火种的延续而战斗,一个踏遍星海的流浪之旅,一个征伐于星海的征途,当文明传承的号角吹响,当文明已经沾染了血雨腥风。招魂的战歌已经传遍了整个星海!这是一场文明的征途,是一首文明的悲歌,同样,也是文明的希望。复仇!征服!屠尽整个文明!一个贫民窟诞生的少年,将会如何玩转星际时代,创建强悍帝国,一步步走向人生巅峰!茫茫星海,征途无尽!...

火影之灵魂枷锁

火影之灵魂枷锁

算是佩恩之路烂尾的怨念之作。一直想写出一部不一样的火影同人,希望这次可以圆满。更新不保证,但绝不tj。建议和意见可以提,骂人的就免开尊口了。...

两界大高手

两界大高手

意外获得在现实世界和原始世界,自由穿梭能力的苏放,决定立一个伟大的目标辗压全世界!嗯,等等,先压哪个比较好?...

末世之死神降临

末世之死神降临

当大灾变过去两百年,当进化者与魔法师主宰这个世界当天使恶魔虫族龙族死灵鬼怪机械生命体这曾经的一切再次出现,当残破的大地重新被黑暗和阴谋侵袭。当从小饱受虐待的孩童成为微笑着的死神降临在这个世上,世界,将会如何改变?...

重生之女道士种田记

重生之女道士种田记

被饕餮的雷劫莫名其妙劈到了女尊社会的花朵,波澜不兴地接受了这里的一切。  只是,平淡的生活里,多了一个妖孽鬼物,再是一个漂亮的神秘男人。  从此,生活就变得热闹了起来。  后娘不是个好东西,她就托儿带口跑去怨鬼道安家,号令千百鬼物帮她种田。  想着法子改善夫郎和儿子的伙食,没事就跟那红衣鬼斗斗嘴,再逗逗喜欢炸毛的凶兽,日子也算不错。  她日子过得有滋有味儿,但是那些人鬼妖仙也全部跑来了这鸟都不拉屎的破地方,跟挖宝似的在她的地盘到处捣鼓  事情还不止那么一点点  这不是女尊世界么?花朵摸着自己跟长了一大瘤子似的肚子,眼神怪异又惊悚。  谁知道呢。某人笑得无辜。    补充男主属于深藏不露那一类型。  喜欢作者就收藏她的专栏吧。  暂定5月12日v,有倒v,望亲们多多支持哦。下一步要填的坑...

悍王驯懒妃

悍王驯懒妃

别人的女儿出嫁欢天喜地,可是为毛她出嫁就成了如丧考妣?好吧,是她福薄,摊上的男人不能人道,不过只要每日有鸡大腿相伴,她倒也是万事足,只是天杀的,那个每晚将她摁在床上无情蹂躏的男人到底是谁?娘子,你不乖哦,来,为夫给你按摩一下。说话间,他再次将她摁倒,温热的唇瓣挡住了她的喋喋不休。据说此文是宠文,好吧,真的是宠文,...

每日热搜小说推荐