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085 纱雪姐很擅长深蹲吧（第2页）

千叶修一啧啧有声。

小川纱雪反唇相讥，“那明知道会遭遇什么，还主动上门的小男生，算不算变态呢？”

“当然不算，我只是受迫于纱雪姐的武力，反抗不了罢了。”

千叶修一忽然感觉自己愈发不对劲儿了，竟然能体会到一点痴女会长的快乐了！

这不合理！

自己以前绝对不是这样的人！

真是糟糕，总玩变态游戏，快被痴女会长同化了，人真是容易堕落的生物啊……

小川纱雪没继续斗嘴，因为两人已经到了二楼。

千叶修一打量了一下宽敞的瑜伽室，跟着小川纱雪来到房间中央，有些疑惑。

“话说，要测试体能的话，应该在楼下更好一些吧？毕竟器械都在楼下。”

小川纱雪嘴角微微翘起，“不需要那么麻烦，今天先测试一项，以后训练也以这个为主。”

“哦？”

千叶修一有些好奇了。

“俯卧撑，知道怎么做吧？直接开始，做到筋疲力尽为止。”

小川纱雪抱着胳膊，垫起负重，示意他趴下。

千叶修一眨了眨眼睛，“纱雪姐未免也太露骨，太直接了，这不好吧？只练习俯卧撑，指向性过于明显了。”

小川纱雪斜睨了他一眼，“别的暂时又不急，而且伱未免太小看俯卧撑了，真要能练好俯卧撑，你的身材一定会发生翻天覆地的变化。

除了你知道的常规俯卧撑，还有宽距、钻石、曲体、虎扑、反手、折刀、射手、倒立等等等等……

变种多到你想象不到，可以锻炼到你大部分主要肌肉，你要真能把俯卧撑练明白了，完全不比那些靠器械的差。”

“徒手健身？”

千叶修一忽然想起来以前好像听过这类型，“但有器械不用，和没器械只能徒手，完全是两个概念吧？我还是觉得纱雪姐心思不正哦……”

……

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