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73 养生(第3页)

纸上最顶上居中的位置,用了斗大的字写着“太子爷的养生餐食谱大全”

,下头另起一行,字写得小了些,是“康熙三十四年,九月”

这纸张用的是阿婉最喜欢的格子模样,分别列了早膳、午点、晚膳,罗列了整整一个月的膳食,一个月都不重样。

最下头还写着这样搭配的缘由:

"一、整体原则:食物多样、营养均衡、粗细搭配。

"

"二、三餐特点:早膳要注重营养、配备充足的主食,太子爷起得早,上午乃是最忙碌繁重的时候,菜式一定要丰富多样,肉蛋奶豆至少得有一种;午点讲究简单全面,太子爷中午不会另外叫膳,往往垫吧一口还要继续忙差事,因此要便捷又有营养,还得搭配大量蔬菜和肉类;晚膳太子爷睡得早,晚上积食影响睡眠,得做得清淡易消化……"

胤祸环抱着她的手臂不禁收紧:“怎么……忽然想起来要写这个呀?”

他连声音都哑了。

“您不是肠胃不好么,我就想着给您做点营养餐或者药膳调理调理……”

程婉蕴也发觉太子爷似乎有些不大对劲,她侧过身去看他,就看见了一双悲伤的眼睛,她心里就没底了,小声问:“二爷您这是怎么了啊?"

程婉蕴情绪雷达滴滴作响,他这模样好似不像感动,而是难过啊…

“没什么。”

胤仍把脑袋埋到她颈侧,“我这是老毛病了,不用特意费心了。”

他不想让她做这些了,他已经在梦里见过整整一箱子了。

“那怎么能行呢?您平时不是最讲究养生的么?”

程婉蕴故意轻松笑道,"按照您平时那架势,

再加上我这个,长命百岁一定不在话下!"

胤初沉默了好一会儿,才哑着嗓子说:“可我不想长命百岁。”

你不在,我一人在高墙里独活百岁

,又有什么意义呢?

"太子爷……那您想要什么呀?”

程婉蕴想歪了,瞪圆了眼,小声道,"药膳这玩意功效也有限,向天再借五百年什么的,我可办不到。

"

想要你长命百岁呀。

胤初在心里学着阿婉的口吻说道,他低垂眼眸,抬手摸了摸她的脑袋:“你这是什么话呀,你又不会炼丹,还想着替我再借五百年呢,那不成妖怪了?"

胤初被她逗笑了,又想笑可心里还觉悲哀,就露出了个比哭还难看的笑脸。

"我-->>本章未完,点击下一页继续阅读

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