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第55章(第1页)

他的眼神无法挪开,这显得很下三滥,可是他根本控制不住。

比衬衫带去的视觉冲击力更加猛烈。

许添谊的瞳孔地震,心情难以描摹。

大概因为相形见绌、自惭形秽、无地自容。

为什么小学时候还矮他一点点,感觉不会打架的、弱不经风的人,现在会不仅身高直逼一米九,肱二头肌发达,连胸肌也——

许添谊的视线黏在上面,自尊心支离破碎。

他能看见胸肌清晰的轮廓,和上面隐约的两粒。

为什么这么大?

第29章傻瓜才会假装坚强吗?

没有健身过的人常对健身有一些浅薄功利的看法,这包括对健身过程痛苦的轻视,和对收获成果的急切。

不巧,许添谊两样全占。

健身房的大灯熄灭了,仅有两个昏暗的氛围灯亮着。

落地的玻璃窗外,隔壁商厦外立面的天幕屏不停切换着画面,当红的男明星捧着粉底液微笑。

远处江面灯光交错,这应该是很美,值得欣赏的瞬间。

除却此刻他坐在腿屈伸训练器上。

十分钟前,两人完成了热身动作,贺之昭说:“今天我要先锻炼大腿。”

许添谊对健身的认识还停留在举举哑铃、上个跑步机。

许多固定器械不认识,不知道怎么用,怕露怯,遂装模作样跟在贺之昭旁边,在一模一样的器械上落了座。

不同的机器对应训练不同的部位,连哪一块肌肉负责发力都分工明确。

许添谊发现贺之昭提速了,憋了股气也跟着快起来。

随着小腿缓慢将那圆柱样的东西抬起,贺之昭的大腿雕刻出精密的肌肉线条。

感觉一脚能蹬死八个陈彬彬。

贺之昭已经开始热身,许添谊只能跟上,

许添谊很累,且疑惑。

他不明白,为什么对方看上去游刃有余的动作,他坐上去如此吃力,直到大腿接近发抖才能将那圆柱缓慢撼动起来。

真实答案也很简单,因为没有任何健身基础,上来就进行力量练习本就吃力,第二个重要原因是前一个使用的傻逼器材归位不到位,将调整重量的插销放在了最后一个插片上,意味着训练者要负荷最大的重量进行训练动作。

一个对初初健身者极为不合理的参数。

一旁贺之昭训练的速度并不快,许添谊一开始还能勉强咬着牙跟上,等做了十个以后,大有筋疲力敝之感。

心跳不断变快,手脚开始发软。

没有摄入足够热量的身体开始发出警告。

千钧一发之际,贺之昭提速了。

好胜心让许添谊憋了口气,也跟着咬牙快了起来。

他误以为那种不适,是因为太久没运动造成的,又再接再厉坚持了两记。

呼吸终于无法摄入足量的氧气,眼前逐渐模糊。

过度通气?为什么会这时候发作?

许添谊的眼前开始发黑,眼中冒出金星。

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