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按摩只是一个手段,盛春成想到,要想取得更好的瘦身效果,那就还需要其他的手段,手段和手段叠加,才会有叠加的效果。
其他的手段,一个是运动,通过运动来燃烧自己体内的脂肪,防止多余脂肪的堆积,还有一个,就是要从饮食习惯和实物品类上下功夫,最关键的,是要控制摄入量。
盛春成把自己的想法和钟欣欣说了,钟欣欣一听就暴跳起来,大叫道,不行不行,我就剩吃这么一个爱好了,你要是不让我吃,那我岂不是生无可恋?
“游戏呢?”
盛春成问。
钟欣欣嘻嘻笑着:“那就是两个。”
盛春成和她说,那你要是想想,你瘦下来之后,美美的,那就真的是一个白富美了呢?
钟欣欣想想,自己穿着高跟鞋,橐橐橐地走在万象城,走在西湖春天,像自己小时候一直梦想的那样娉婷,那画面当然很美。
不过,梦想只是梦想,就因为不可能,才会去想,做梦都想,钟欣欣没有底气,她嗫嚅:
“不会有用的,我在英国,天天吃屎,还不是一样胖。”
盛春成笑着说:“吃屎当然会胖,猪就是最喜欢吃自己的屎,所以才那么胖,这样吧,我们来订第二阶段的目标,这一次,我们减到一百三十斤好不好?”
“怎么可能。”
钟欣欣叫。
“怎么不可能,我和你说,减到一百六十斤的时候,你也说不可能,现在不是达到了?你对自己要有信心,对我也要有信心,再给我几个月的时间,要是做不到,我就彻底放弃,你就完全自由了,好吗?”
钟欣欣犹豫着,盛春成说:“就几个月,你怕什么?”
“好吧,爸爸。”
钟欣欣答应了。
盛春成要给钟欣欣制定一个计划,首先,盛春成说:
“我不用问也知道,你肯定是不吃早饭的,对吗?”
钟欣欣嘻嘻地笑着,她说我每天醒来都中午了,吃什么早饭。
“你不吃早饭,在睡觉,但你的大肠在蠕动,你的身体还是需要食物,你知道,它们那个时候在吃什么吗?”
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