左叶小说网

手机浏览器扫描二维码访问

弟二十一章 玉白菜(第2页)

马铃薯还是富含钾、锌、铁的食物。

所含的钾可预防脑血管破裂。

它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。

从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍

每周平均吃上五至六个马铃薯,患中风的危险性可减少40%,而且没有任何副作用。

??

土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。

土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。

常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。

李清选择马铃薯不仅仅是因为他的产量高,还耐寒,而是这个世界有。

如果这个世界没有这个马铃薯,味道再怎么好,营养再怎么丰富,有多高的食用价值,一切都是空谈,因为没有啊,总不能变一个出来吧。

李清走到了柜子旁,如果他没有记错的话,柜子下面应该还有好多。

蹲下身来,伸手一掏,果然,一个个比成年人拳头略小一点马铃薯的跳了出来,黄颜色中带着一些青色。

李清把带有青色的马铃薯挑了出来,这种是不能吃的,但是可以用来做种,长出新的马铃薯。

把马铃薯去皮,切成薄片,焯水,等全熟以后捞起来,放入冷却的卤水中泡三十分钟,然后捞起来刷上辣椒面……等,绝味中的土豆片就做好了。

泡在卤水中的鸭脖鸭翅也都可以起锅了,捞出来,用刀切成块状,就可以吃了。

成品的鸭脖鸭翅,看起来和别的卤味并没有什么两样,如果不尝味道,就外表而言,似乎任何的出彩之处,不得不说,很具有欺骗性。

“堂哥,好了吗?”

李清叫来堂弟李沄把切好的鸭脖和鸭翅等端上桌去。

然后自己去后院叫大伯和李江李海他们吃饭,还没走到后院就听见大爹么的一阵惊呼,不清楚发生什么事的李清赶忙加快脚步。

啦啦啦。

又更新了。

求推荐。

求收藏。

热门小说推荐
斗战三国

斗战三国

新式三国玄幻,纯历史迷慎入!已经完本,放心阅读!少年自襄阳而出,人生就此改变。人才挤挤,坐拥强大宗师团,自建豪奢仙城,对天下枭雄指手画脚,弹指间天地翻覆。这是三国史上的一次玄幻大冒险。改变异域格局的少年王者,正在向你走来...

转世魔刀

转世魔刀

远古饱经杀戮的魔刀,身体孱弱的少年,不断地杀戮,不断地吞噬,最终会走向哪里孤独的旅程,尝遍世间百态的心得,灵魂的提升。跨越空间层面的战斗,站在诸神的巅峰!...

傲唐

傲唐

史载天宝十四载十一月初九,安禄山在范阳起兵叛唐,叛军很快攻占了东京洛阳,随后兵锋指向长安。在宰相杨国忠的一再蛊惑下,皇帝李隆基强令潼关守将哥舒翰倾全力出击,结果遭遇惨败,很快潼关失陷,长安随即被叛军攻占,李隆基仓皇西逃入蜀。在李隆基西逃的途中,马嵬坡兵变暴发,杨国忠全家及杨玉环姐妹几个被杀。大唐也从此乱后由盛转衰------------------一名退役军人,穿越来到哥舒翰潼关兵败发生时候的大唐,成为杨国忠的幼子杨晞。试看杨晞能否在大难将临之际力挽狂澜,拯救大唐,改变自己和众多美女英雄的命运---------呀杨玉环怎么怀孕了?好像历史上没有记载啊?在起点,唐远已经有八百万字左右的作品完本,从未断更,人品和质量保证,请书友们放心收藏阅读ampampltpampampgt各位书友要是觉得傲唐还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!ampampltpampampgt小说关键词傲唐无弹窗傲唐txt全集下载傲唐最新章节阅读...

飘在大唐

飘在大唐

穿越大唐,踏足英雄时代,追寻英雄之梦杨悦,一个飘若浮云,骄若惊龙的女子,在大唐时空能否找到在自己的时代已灭绝的英雄!厌倦了诗情画意的女子,厌倦了叽喳无脑的女孩儿,厌倦了楚楚可怜大胆泼辣温柔可爱杨悦,一个风华绝代的佳人,完全令人耳目一新的女子形象,大胆狂妄睿智卓识潇洒不羁英姿卓约静若处子骄若脱兔,翩若惊鸿,婉若游龙西子之美不能尽显其神,洛神之美不能尽述其趣一个完美女子,一个令人绝对不会再有遗憾的女子。飘在大唐,她将有怎样的命运经历或者作为?大唐时代的社会状况政治斗争军事战征风俗习惯风流传奇,或者在此可窥一斑。有感于新宋江山窃明带来的震撼也叹息于宫锁心玉的故事平平以一个女子身份穿越,希望能达到新宋的高度,至少让人看到女子并非只会爱情...

综漫征召

综漫征召

因为某些事情而激动的将手上未喝完的饮料狠狠的摔在自己的本本上,从而导致本本直接报销,并将程立也炸到了动漫的世界。在进入动漫世界,接受到来自不明势力传来的系统道具...

墓探

墓探

一个家族分裂的古老背景下,隐藏的贯穿历史的惊天秘密,一个年轻貌美的少女穿梭于各种朝代古墓之间,她要寻求一个关于自己家族与上古传说之间的玄妙联系,冒险开始了ampampampltbrampampampgt各位书友要是觉得墓探还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!墓探最新章节墓探无弹窗墓探全文阅读...

每日热搜小说推荐