手机浏览器扫描二维码访问
我闪了一步,然后看到,方才我站过的地方,那片干燥的泥土地,赫然出现了一个深深脚印。
内家拳师比较厉害的一点在于,能够把打来的劲给导出去。
这个在开始练的时候有个实验。
就是站立,单手推墙。
然后用力,你发现胸大肌是松的,胳膊上的肌肉也不紧张,也是半松的。
而两肩,腰,背,臀大肌,腿部的肌肉略微紧张。
再用力,胳膊不感觉吃力,感觉脚底有股往上拱的劲。
你去压这个劲,然后手臂又会向前推进一点!
这是内家最基础的整劲阶段。
越往后练,这个功夫就越深。
所以,他打来的拳劲到我身上,就会散开,导出去。
一般的外家不行,接到这样拳,只是接触的受力面,来受这个力。
所以,很多人可能接一两下就受不了了。
这是内,外家,同样也是真正国术功夫最显著的一个特点。
可饶是如此,这黑人兄弟也让我感到吃不消。
力太大了!
砰,砰,砰!
一下又一下,打的我真是浑身颤儿呀。
有两次重摆拳,直接把我架起的胳膊打到头上了,撞的我好一阵头晕,借机会挪了两个步,活活气血,这才没倒下去。
好在黑人兄弟爆发力强劲,刚猛,但耐力明显不足。
打了半个多小时后,他的拳力就开始下降了。
至于我&hellip&hellip
多亏没刚才有力,不然我真得躺了!
跟上课一样,第一轮暴打,持续了四十五分钟然后课间休息。
我浑身好像散了架一下,挪了步子走回去后,祝老师迎上来接着和韩叔一起给我摁在一块板子上,开始给我松骨了。
至于那边儿。
邹大爷一边给黑金龙松骨的同时,一边&hellip&hellip
我听了两句,然后我晕了。
他这是在教黑金龙外家的发力呀!
在教他打整劲呐,什么腰,腿,胯合一,什么一股作气,还有什么配合步伐,节奏。
邹大爷还指点,什么我防护不够高,什么不要老是打头,肚子,肋骨这些一样可以用重拳。
好吧!
我承认,我的噩梦开始了。
第一天上午,黑金龙浑身是汗。
身世成迷的段千仇起初为了女人,无意中卷入了一场残酷政治斗争的腥风血雨中,随着身边朋友一个个的惨死,他彻底觉醒过来,明白最强的权力才会带来最终的公正与和平,于是愤然投身于这场斗争之中,破解谜局,诛杀奸邪,最终跻身朝堂,扬威军界,开疆立国草根英雄的完美逆袭,痴情男女的情欲痴缠!血海山河的烽烟异录,朝野谜局的风云诡谲!血海山河录,写尽天下奇闻,尽抒男儿铮铮铁骨,阅尽女子万般柔情...
书友群469884964 21世纪,联盟进入小球时代,中锋的没落,控卫的崛起,三分成为王道,新时代就这样来临了。 差点被迫回国的安溪,在选秀前得到...
世界崩毁七百年,少年周烈接到一个来自七百年前的电话,使他从此踏上了追寻世界奥秘的道路。 这里是新的纪元,开拓者激发古老的血脉,踏着前人的脚步前行,他们相信自己终将升华。...
完结他,北齐太子,阴谋算尽却众叛亲离,眼看深爱之人纵身跳崖她,异世重生,聪明善良却身系宿命,觅得白首之人同甘共苦他,天生王者,邪魅冷峻却倾尽温柔,立誓重夺王位只为保护一人。三界六道上至神兽天神,下至饿鬼妖族风云突变,毫无修为的她凭借医毒之术游刃有余,谈笑间收神兽开酒楼斗郡主,弹指间闯...
神武天巅,强者林立,诸雄争霸。大荒深处,鸟兽横飞,烽火连连。潜龙之渊,幽森宁静,阴谋连天。星空之上,坠星如雨,祸起九霄然而一个少年却面临家族驱逐破碎丹田之难--------新书求推荐收藏,空城跪地感谢各位兄弟姐妹们...
...