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第12章 腹痛修字词和加一小段话（第3页）

赛诺接过那个还带着体温的本子，不解的打开一看，瞪大了眼睛。

“运动规划表？！”

李水岸点点头，是啊，赛诺身体太弱了，得好好运动一下。

“你放心，因为你的身体不好，前期的锻炼只不过是一些小热身。”

赛诺撇了撇嘴，仔细看了下，的确不算很激烈。

起码比起军队的训练就是小巫见大巫了。

“我到时候每天早上七点和晚上九点会给你发来通讯，到时候你要如实汇报情况。”

李水岸说。

要塞这一段时间应该不会特别忙。

总归是可以抽出来这几分钟的时间。

赛诺点点头，将那个本子宝贝的收起来。

想起一件事情，带着希翼说：“那你什么时候会回来？”

“年节前一天晚上。”

对方的时间卡的很紧，从东方要塞回来也不容易。

其实赛诺是希望对方不要去的，因为距离年节就只有一个多月的时间。

但是她也晓得，东方要塞不能没有负责人这么久，李水岸不可能陪着自己任性。

轻轻拉过对方的手，印下一吻。

“早日归来，我的上将……”

李水岸把规划表给了赛诺之后第二天就离开了，对方伴随着暗夜消失在帝都的天空，离开了此地。

在这个时候，人们第一时间却是想到了赛诺，那个三皇女殿下。

可怜啊……

上将都不想和她待在一块……

这两个人的结合听起来就像一个笑话，怎么可能长久。

外人如何评论，赛诺早不在乎了。

她开始严格按照李水岸的健身计划执行。

“完成每天早上热身五分钟，接下来是晨跑……”

赛诺在本子上记下自己的成绩。

因为要上学，所以她抽不出额外时间来锻炼，以至于她现在上学都是跑步去的。

“呼……”

赛诺避免拿嘴巴呼吸，因为嘴巴呼吸不能过滤空气中的灰尘，冷风还会使喉咙干涩，刺激喉咙，产生呕吐的感觉。

她的府邸和学校不远，倒是也不能多费事。

只是跑到学校的时候，她已经累的说不出话来了。

跟着她的侍女急忙说：“殿下，你小心点。

一步一步来啊……”