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第23章 光明正大（第3页）

程温玥看了一眼第二道菜的菜谱，听着储怀光此刻拿着书很有感情地读着，正在备菜的程温玥笑了笑道：“你现在念书的感觉好像我做菜的旁白，你的声音，感觉这做菜的工序仿佛拔高了好几个level，感觉是纯理论般《舌尖上的中国了》，就还差些修饰词对这些菜一个装饰了。”

储怀光听见程温玥这么一说，仔细思考了一下，看了眼书上的图片，又垂下眸看了正在做菜的程温玥，声音咳嗽两声，清了清嗓子，再一次响起便是透明干净中透着甘醇。

“现在我们正在做得这道菜是《素炒南瓜苗》，它是一道热菜、家常菜，居家必备。

而南瓜苗在我们日常中也是常见的蔬菜，富含各种矿物元素和纤维素，营养丰富，风味独具一格。

南瓜苗的嫩稍、嫩茎叶、嫩叶片、嫩叶柄以及花茎、花苞均可食用。

南瓜苗是富含维生素、叶绿素、矿物质、纤维素、锌、铜、镁等微量元素。

我们要做的菜首先需要将南瓜苗清洗干净，去除外面的粗皮；锅中烧开水，倒入南瓜苗烫几秒捞出来；捞出过冷水。

这烫过的南瓜苗仿佛换了一件柔软细腻的绿色新衣，等待下一步的装点。

现在正在准备辣椒蒜末，一点一点，仿佛天上繁星点点，透着火辣的光芒。

锅中热油煸香蒜末辣椒；倒入南瓜苗翻炒均匀；最后加入少许盐调味即可，装盘。

一碗色香味俱全的菜就呈现在我们眼前。”

程温玥都不怀好意打断储怀光再一次郑重其事的解说，把菜端在桌子上，筷子递给储怀光，就忙着准备第三样菜去了。

咀嚼着菜的储怀光吞咽着最后的美味，喝口水清清嗓子，继续朗声解说着：“来，我们看到第三道菜《金针菇肉沫汤》，现在要换一下解说风格了，请适应一下。

我们看细长的金针菇洗净，切末。

这还只是初始状态，还没到赛点。

接下来将番茄洗净切块。

把冷油倒入热锅，油热放肉糜。

好了，大家都已经开始听到滋滋滋的声音了，这说明什么，说明我们温玥做得好，菜都开始鼓掌了。

接下来翻炒至肉糜外表断生，放番茄翻炒，把番茄炒软，放纯净水，放金针菇，等待着的是最终结果的呈现。

盖锅盖煮开3～5分钟，把番茄外皮拣出来，香菜洗净切末，放鸡精和菜末关火。

搅和搅和即可，成品出来了，我们一起拭目以待。”

用激动调皮的语气说着，拿着汤勺舀过，均匀吹着正在冒热气的金针菇汤。

程温玥站在一旁，打趣着他：“你也太调皮了，以前都不这样的，你变了。”

“我变了！”

说着把汤勺里的汤轻柔地送进程温玥的嘴里。

此刻的程温玥有些不适应储怀光这些变化，尝着嘴里咸淡刚好的汤，眼神迷离，凤眸微眯。

“变得更好帅了不是”