手机浏览器扫描二维码访问
“还有。”
“在这儿健身,千万别赤膊。”
伍杰絮絮叨叨的宛若一个老奶奶。
唐鸿却感到安心,默默看了眼伍杰。
他问道:“赤膊不可以,你还穿背心。”
伍杰低声笑道:“很多人都以为赤膊是光着胳膊,不不不,赤膊指的是光着上半身。
健身中心经常有女同学,毕竟是校内健身房,真想赤膊炫耀去外面得瑟。”
“你懂得真多。”
唐鸿了然道。
“别,别,我是小蚂蚁。”
伍杰拉着唐鸿手臂,边走边说,经过健身中心的篮球场、游泳池,然后是健身区域。
各式各类的器械,摆放整齐。
有戴着耳机坐在椅子上的,用哑铃锻炼肱二头肌;有扛着杠铃的,练习深蹲,旁边有人给护着;还有人聚在一起高谈阔论。
走着走着,绊了一脚,唐鸿低头看到一个哑铃片摆在地上。
“小心点,别伤着脚趾。”
伍杰又暗骂一句,无论在哪儿,都有素质低的人。
他拿起侧面标注‘2.5KG’哑铃片,轻轻搁在旁边的哑铃架上。
这时。
一个穿着紫色短袖、脚穿凉鞋的高个子走了过来,笑嘻嘻说道:“这不是咱们班的鸿钧老祖嘛,什么情况,觉醒前世记忆了开始修仙?”
鸿钧老祖还是大一时的外号,唐鸿扭过头,认出紫衣凉鞋高个子正是班级的体育委员宣立争。
这名字特别好记,不仅是因为宣姓较少,也是宣立争这名字的历史故事。
宣立争他爸想起的名字是宣立铮。
那一年,乡村级别的官府还不是电脑录入,就给弄错了,这些年习惯了,一直没有改名。
唐鸿摆手微笑道:“随便练练。”
“恩。”
宣立争看向伍杰:“帮我护一下。”
“走吧。”
宣立争准备做做卧推,伍杰过去护着顺便叫上了唐鸿。
两人开始加重,两边各加二十公斤。
“唐鸿。”
伍杰一边护着,一边用目光示意这根泛着银白色金属光泽的笔直杠铃杆:“这是20KG的标准奥杠,宣立争推完,唐鸿你试试空杆。”
片刻后。
宣立争眯着眼睛,轻喘着气,站在杠铃旁边。
唐鸿躺过去,伍杰在旁边纠正他的发力姿势,说道:“杠铃落下的时候尽量慢点,有利于刺激肌肉。”
唐鸿试着往上一推:“有点轻。”
“再加点?”
“好。”
两边各加十公斤,唐鸿推起来就感到有些吃力,摇摇晃晃,一个不慎就会砸下来似得。
幸好有伍杰双手护着,不必担心。
宣立争惊讶了:“第一次直接推四十公斤?有点猛。”
霸道风流的陆长风,自打收了个叫蒋佳月的小娘子,从此开启了他的吃瘪日常。陆长风你就作死罢!爷就不信还治不了你!已有完结甜宠类古言四时春,无断更记录,坑品保证,请大家多多支持,比心~...
与李世民比胸怀与长孙无忌比腹黑与尉迟恭比军功与房玄龄比谋略与战神李靖忘年交,只可惜杜如晦死得早。...
猛龙过江!篮坛天王!推荐一本新书修真强者在校园。平凡的大学生叶暮突然捡到了一枚修真者的金丹,顺便继承了那修真者的记忆从此,复华大学历史上最全能的学生出现了。他是武林高手超级医生鉴宝师足坛猛将篮坛天王破案专家诗词歌赋琴棋书画更是无不精通!有这种才华,何愁美女不爱?诱人校花,高贵绝美性感教师,风姿卓约白富美娇,气若幽兰倒贴女神,国色天香美女背后,总有些苍蝇想找麻烦?没办法了,哥堂堂一个修真者,也不得不暂时放下颜面,拳打高富帅,脚踢X二代。看叶暮的风骚大学生涯!...
小时候,陈默最爱看的电影是少林寺,最常做的是英雄梦。后来他慢慢长大,开始明白草根两个字的定义,这才知道理想太远,现实残酷。十八岁这年,陈默上了高二,半工半读。一副意外得来的手套,却让他真的成了英雄。...
混沌尊皇是醉幽影写的玄幻异界类小说无尽的混沌,神秘的世界,看楚逸如何从一个无名小子,如何驾驭百万神兽之力,踏上属于他自己的混沌皇者路。混沌之下,一切皆是虚妄。绝不太监,每日万字更新!!!...
这是一个老套得不能再老套的交换身体的故事。普通的仓库保管帅小兵,人并不很帅,也没几个钱,为了梦想,他在健身房做了一份兼职。这辈子他最想做两件事,一件事是拥...