左叶小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十四章 有所察觉(第1页)

宋黎然所在的训练室。

梁伯身穿剪裁合体服装,将他即使到了中年依旧不走样的身材都给完完全全的勾勒出来,姿态完美的对着训练室里躺在地上的宋黎然躬了躬身道:“大小姐,您还要继续吗?”

宋黎然躺在地上喘了喘气,然后一个鲤鱼打挺窜了起来道,“继续。”

“是,大小姐。”

梁伯躬了躬身,然后站到一边看着宋黎然继续锻炼,带着完美笑容的脸还是那么的灿烂。

“看什么看?”

而宋家其他人训练的地方,总教官见自己带的小鬼们都关注着大小姐,顿时不高兴的吼道,“你们这群混球,给我加跑五圈。”

“嗷——”

“教官,会死人的。”

“死什么人?天天这个运动量,也没见你们谁死了。”

总教官洪亮的嗓音继续吼道。

“嗷——教官,这次真的会死人的啊。”

“放心,死不了。

给我跑!”

“嗷——”

虽然那群牲口们依旧是嗷嗷直叫,可还是很听话的跑了起来。

服从命令什么的,虽然他们不是军人,可是服从上级的命令也是他们都戒条之一。

宋黎然没有理会那边鬼哭狼嚎的叫声,而是自己在训练室这边继续做着训练体质的动作,也是一种拳法。

体质是可以提升的,当初的宋黎然的体质刚开始就是B—,后来还是她从小努力锻炼才能够达到S级的。

现在只不过是重复前世的辛苦而已,已经经历过一次的宋黎然表示,尚在忍受范围之内。

在过年前的这段时间里,宋黎然都是在锻炼的,把自己的身体素质给锻炼好了。

甚至在有时候宋曦夜有空的时候,宋黎然也抓着宋曦夜一起跟着一起做这种提高体质的训练。

宋曦夜对宋黎然是无条件宠溺的,宋黎然让他做什么他就做什么的。

原本就见自家妹妹训练那么辛苦了,身为妹控的哥哥宋曦夜能够跟她一起训练,当然没有任何的怨言。

在宋曦夜听了宋黎然说的要在末世之前把宋家的人的身体素质都给提升的建议之后,宋曦夜也给了自己手底下的人一些时间,让他们轮休,休息的时间就是他们训练的时间。

这些人都都是跟在他的身边最多二十多年最少也有七八年的时间的人,宋曦夜已经习惯自己手底下有这群人了,决不允许他们因为体质的原因在末世爆发的时候变成丧尸。

这段时间宋黎然的锻炼成果也小有所成,可是相比起从小就练了一身好身手的宋曦夜来说,宋黎然跟他打起来还是不够看。

宋黎然跟宋曦夜在训练之余还是会对打的,宋黎然虽然体质还没有那么好,但是跟宋曦夜打起来还是可以坚持一段时间的。

宋曦夜面对宋黎然的时候也是会手下留情的,但想到末世降临,丧尸横行的时候,宋黎然没有好身手自保怎么办?

即使宋曦夜还是很自信自己能够保护好宋黎然,可他也知道自己不可能时时刻刻都留在宋黎然的身边,她有自己的自保能力,在他不在的时候保护好自己才是最正确的做法。

在那样危机四伏的时刻,不论是他啊还是保镖啊,全都不如自己有自保能力靠谱。

宋曦夜跟宋黎然两人的训练成果还是很有成效的,宋黎然甚至在每天晚上训练到疲惫的时候,给了一些药剂让宋曦夜拿回去泡泡澡什么的。

宋黎然给的药剂其实很强的,那可是星际时代最最先进的研究成果,所以现在的宋曦夜的身体素质也越来越好了。

以前的宋曦夜的身手还是那种可以以一敌三的好身手,可是现在宋曦夜都能够跟徐斌凌浩以及好几个人打成平手了,以一敌五什么的完全是小意思。

而且现在的宋曦夜的身材也越来越好了,以前的宋曦夜也是穿衣显瘦脱衣有肉的标准好身材,可是现在宋曦夜的六块腹肌都变成八块腹肌了,简直不能更赞。

宋黎然每次都盯着宋曦夜的好身材暗自懊恼为毛宋曦夜是她的亲哥哥,要不然的话她就可以追宋曦夜了啊。

不过宋黎然相信,如果她以后真的要找老公的话,以后一定可以找个跟宋曦夜一样完美的好男人的。

不是跟宋曦夜一样优秀的男人,她才看不上呢。

热门小说推荐
醍醐

醍醐

本书简介久远的久远前,经过无数争战的神魔们,为了超越永恒,合力创造出一种‘东西’。这‘东西’果然让他们超越了那道‘永生之障’,但其中某位,却为凌驾所有生命之上,多贪了一口这一口所含的生命精华带来的巨大之力,把他引向了疯狂,而他则把所有生命卷入了浩劫之中!在大灾变中存活下来的众生们,一直对这‘东西’难以忘怀,但这‘东西’的真正名称,却已经无人记得了有那么一滴,落到此处,因为我们不知它叫什么,就姑且称之为醍醐!...

喜耕肥田:二傻媳妇神秘汉

喜耕肥田:二傻媳妇神秘汉

俗话说,傻小子睡凉炕年轻火力壮!自从成了杨家老二媳妇只见过她相公进房,从未见他上过床。靠,不会出去打野食,偷吃了吧!小傻子翻身而起,扛刀出门。没错!她!要!捉!奸...

都市高手

都市高手

nbpnbpnbpnbp作品简介刚上高二的黄磊,在一次同学旅游的途中,居然让他意外的发空现了失传以久的武学秘籍处男心经。这让在学校一无是处的黄磊从此卷入了一系列的饿斗争中。黄磊的传奇经历将从此拉开序幕。...

祖蛇

祖蛇

祖蛇最新章节列小说祖蛇杨家第一人著祖蛇全文阅读关于祖蛇自古相传,天地初始飞禽尊凤凰,走兽拜麒麟鳞甲归龙族,我古玄继而重生化蛇那么蛇族只能我为尊。大乘期修真者古玄,飞升在即,全族被归元宗灭门,为报血仇,不幸战死。当他再次醒来时,才发现被祖传仙器所救,变成一条蛇。...

风流狂尊

风流狂尊

醉卧美人膝,醒掌天下权。一怒风云乱,大恸日月残!叶飞行走于乱世,彗星般崛起。刀光剑影与纸醉金迷之中,归于他的怀中与麾下。离奇的际遇,诡秘的事物,宝物,秘技,奇境,禁地,妖魔鬼怪,谜团迷津。。这是个无比精彩,无比神奇的世界。在这个神秘的世界里,没有什么不会发生!!一日最少三更,不定时加更。另本人已完成作品两部,请放心收藏阅读!...

回到过去当导演

回到过去当导演

张先生,请帮我写首歌吧?某大咖明星苦苦哀求。张先生,赐我等扑街一个创意吧?某网络小说超级大神哀声跪求。张先生,来当我剧中的男一号吧?某国际导演万般恳求。不了,我只想做一个导演。张衡微微笑道,不理会恬不知耻的众人,摆脱狗仔队的追问,留下讳莫如深的背影,踱步来到拍摄场地。片刻后。回到过去当导演,第一个镜头,致青春,第一场次,出售歌曲!咔场记愉快的敲下场记板,屁颠屁颠地跑开。各就各位张衡的眼睛对准取景器,手执导筒,大喊Action!...

每日热搜小说推荐