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第六十一章 五禽戏（第3页）

看外表最多也只有三四十。”

石蜻蜓的眼睛顿时亮了。

“你想想历史上那些长寿的人，不是医生就是道士，就因为他们懂得养生练气。

气这种东西可以抑制细胞增长，从而达到长寿的目的，相传天朝历史上最长寿的人是彭祖，活了八百多岁，当然这只是传说罢了，有史记载，比较可靠的像是药王孙思邈，他就活了一百零一岁，你要知道古代人均寿命只有三四十岁，三十岁就敢自称老夫，四十岁就是爷爷辈儿的，能活过百岁的人跟神仙没什么分别，要是以现代的生活质量，兴许孙思邈能活两百岁。”

说到这，上官能人笑道：“当然近代还有个不能百分百确定的老寿星，就是一个叫李庆远的，这老家伙传说火了256岁，就连国外也有报道，当然是不是真的并没有权威性的史料记载，但无风不起浪，即便这个人没有活到二百多岁，至少一百多岁是肯定有的，而李庆远的身份就是中医，现在你明白了吧！

只要你勤练五禽戏，以现代的生活水平，你就算活不到两百岁，活个一百五六十岁就跟玩儿似的，所以等你六十岁的时候，还年轻着呢！”

听完上官能人讲述，石蜻蜓眼睛里的光芒如同二百五十瓦的大灯泡，亮瞎了上官能人24k氪金狗眼。

“上官大哥，你快点教我吧！

我一定用心学！”

石蜻蜓迫不及待了。

“好。”

上官能人微微一笑，道：“看好了，我先打一遍，然后再把动作拆开给你慢慢讲解。”

“嗯嗯。”

五禽戏，三国时期华佗发明的健身法，同时也是一部堪比太极拳的养生功法，如果医生练习了五禽戏，在练出了气功之后，甚至可以利用气功治病，华佗记录在青囊书上的医术，有些就是需要气功来治疗，当然这里的《青囊书》是上官能人所掌握的的医术，和华佗无关。

但五禽戏的确是一种养气功法，常年练习，的确可以练出一些气功，中医可以用来治病，石蜻蜓生于中医世家，只可惜家传的只有医术，并没有气功方面的记载，一旦石蜻蜓学会五禽戏，从而达到小城境界，练出气功，其医术势必会有一个井喷式的增长。

上官能人之所以把五禽戏传给石蜻蜓，也是希望中医界未来能够多一个医术超群的医生，虽然接触的时间不多，但上官能人知道石蜻蜓是个爱憎分明的女孩，难得的是有一颗善恶分明的心，这样的人，天生就是做医生的好材料。

不远处，**一边照顾着野鸡炖蘑菇，一边看着上官能人为石蜻蜓演练和讲解五禽戏的动作，无聊的打个哈欠：“好饿啊！”

等到野鸡炖蘑菇炖好后，石蜻蜓也只是简单的学了几个动作，虽说五禽戏并不是特别的难，却也不是一两天就能学会的，石蜻蜓要想完全学会，没有十天半个月是不用想了。

“学的怎么样了？”

**盛了一碗鸡汤递给石蜻蜓。

“嗯。

刚开始学，但我觉得五禽戏不太容易。”

石蜻蜓道声谢，喝口鸡汤：“真好喝，比我以前喝过的任何鸡汤都好。”

“那是，这可是上官大哥做的。”

**嘿嘿笑道：“上官大哥，今天咱们是不是再深入一点？”

“嗯。”

上官能人喝口汤，道：“附近的好药材也不多了，今天就再深入五百米吧！”

听到这话，石蜻蜓担心的道：“上官大哥，再深入五百米会不会太危险了？我们在这里就能遇到野兽了。

要是再深入五百米，恐怕会闯入那些野兽的地盘，要是对我们发动攻击怎么办？”

上官能人淡淡一笑：“有我在，野兽不敢靠近。”

“唔……”

石蜻蜓似乎想到了三天前的那个晚上，狼群还没有靠近，就被上官能人的气势吓的跑掉了：“上官大哥，你吓跑了狼群，也是气功的作用？”

“有些作用，但不是全部。”

上官能人摇摇头。

把鸡块塞进嘴里，连着骨头也嚼碎吃掉，道：“野兽这种东西，天生对危险有着敏锐的感应。