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第26章 竹笋炖羊肉（第2页）

肖月月迫不及待的人拿起来戴在头上，不得不说她这帽子戴上以后，还是有一点古代女侠的风范！

看着她戴上这竹帽子比较好看，沈若冰也嚷嚷着陆羽也给她编织一顶出来，陆羽又削了一些竹条出来给她编织了一顶出来，顺便也给自己也编了一顶！

又用剩下的竹子制造了几把竹椅子出来，要是山洞里面空间足够大的话，陆羽还想弄一张桌子出来呢！

不知不觉间太阳就快要落下，陆羽又来到海岸边检查了一下放在海里的破渔网，只见渔网上面有捕获了一条五六斤重的海鱼！

把海鱼直接处理好拿回山洞就挂在火堆旁的木架上面烘烤起来，加上昨天早上的人那条海鱼，此时的木架上面已经有了两条海鱼了！

等到天黑淡淡时候三人又煮了一些羊肉和竹笋来吃！

吃过晚饭以后陆羽又拿了一套换洗衣服来到接淡水的油漆桶跟前洗了一个澡，又把换下来已经脏得不行的衣服放在油漆桶里面清洗干净，回到山洞坐在火堆旁就开始抽起烟来！

沈若冰则是和肖月月自顾自的聊着天，一直到了很晚的时候，三人才回到山洞睡下！

第二天早上陆羽还是早早的就醒了过来，先是来到海岸边洗漱了一下，又检查了一下渔网，今天明显运气不好，渔网上面空空如也的！

把渔网重新放回海里，回到山洞陆羽拿了尼泊尔军刀就到树林里面砍柴火去了！

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不多时就砍了一大捆的柴火，就在他把柴火捆绑好准备回山洞的人时候，突然就看到不远处的一棵大树下面好像有蘑菇！

立马就朝着那颗大松树走了过去，等他走到这颗大松树跟前，只见这松树下面居然长着一些羊肚菌，看到羊肚菌的一瞬间陆羽也是无比开心，他怎么也没有想到这荒岛之上居然还会有羊肚菌！

要知道这羊肚菌可是一种珍贵的食用菌，它富含多种营养物质。

蛋白质是羊肚菌的主要营养成分之一，它有助于维持身体的正常功能和生长发育。

羊肚菌还含有多种维生素，如维生素B群、维生素D等，这些维生素对身体的新陈代谢和健康都有着重要的作用。

此外，羊肚菌还富含矿物质，如钾、镁、锌等，它们对于维持身体的生理平衡和健康至关重要。

羊肚菌的营养价值使其成为人们喜爱的美食之一，无论是在餐桌上还是在健康饮食中，都能为我们的身体带来益处。

在陆羽居住的小山村里面，每年的六七月，村里的人都会去山里面采摘羊肚菌，陆羽最喜欢吃的就是羊肚菌炖鸡肉，那味道不是一般的好！

看着松树下面的羊肚菌，陆羽就感觉发现新大陆一般，连忙蹲下身子就开始采摘起羊肚菌来，就这样不一会功夫就在这附近采摘了不少的羊肚菌！

又脱下自己的衣服把这些羊肚菌给包裹起来提在手上，又把地上已经捆绑好的柴火扛在肩膀上面这才朝着山洞走去！

等他回到山洞的时候，沈若冰和肖月月两人还在熟睡，陆羽心想这两人的睡眠可真的是太好了！

把衣服里面的羊肚菌倒在地上，又把衣服穿在身上，拿着弓箭就朝着树林里面走去，自从采摘到羊肚菌以后，陆羽已经迫不及待的想弄只松鸡回来炖羊肚菌吃，一想到那味道就忍不住的会咽口水！

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