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第66章 指导与坚持（第1页）

“沧行，来吧！

这招我刚练出的，有些不熟。”

徐林宗一边挥动拳头，一边朝李沧行喊道，脸上带着几分期待。

“你学的快，我不想打扰。”

李沧行摇头，心中却有一丝失落。

这时，他的目光落到了不远处的沐兰湘，正独自在一旁练习，动作显得有些生疏。

“这位姑娘还真是一个人练。”

李沧行心中思忖，随即迈步走向沐兰湘。

“沐兰湘。”

他走近时，声音温和又亲切。

沐兰湘回过头，略显愕然：“李沧行，你也在这里？”

“我看到你在练功，觉得有些无聊，不如我们一起。”

李沧行眼睛明亮，透着一股热忱。

沐兰湘一怔，面露尴尬之色：“我……我没什么进展，你会觉得无聊的。”

“没关系，我只是想帮你。

如果你愿意的话，我可以指点你。”

李沧行微笑，眼中流露出一种鼓励的神色。

“谢谢你，李沧行。”

沐兰湘微微点头，心里不禁松了一口气。

在这个忙碌的武当，她总觉得自己与他人有些格格不入。

两人站定，沐兰湘深吸一口气，展开她的长拳十段锦，动作虽有些生涩，但每一招都显得认真而专注。

李沧行站在一旁，注视着她的出招，眉头轻轻皱起。

“你的下盘不太稳。”

李沧行在一旁点评，“可以试着将重心放低一点，保持一个稳固的立足点。”

沐兰湘顿了一下，随即点头，尝试着调整重心。

她的长拳再次展开，这一次下盘稍显稳定，然而力度仍旧不足。

“还可以更有力一些，”

李沧行说道，“你需要加强臂力和腿劲。

我看你练习的频率不够，或许可以试试打沙包。”

“沙包？那不是让人受伤的吗？”

沐兰湘有些犹豫。

“如果只用手打沙包，那确实容易受伤，但我们可以慢慢来，逐步增强。”

李沧行的声音柔和，带着些许坚定，“而且，练习的过程中会让你的身体习惯力量的运用，我们先从最基本的开始。”

沐兰湘微微沉吟，最终还是点了点头：“好吧，我听你的。”

“那我们先找个沙包。”

李沧行说道。

两人沿着山间小道走向练功的角落，不远处架着一个简单的沙袋。

沐兰湘望着沙包，心中有种说不出的期待。

一旁的李沧行见她静默，轻声说道：“别担心，刚开始可能会有些不适应，但只要坚持，就会有所进步。”