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上身挺直两臂呈45度向上举起,头部保持正直,使鼻尖、膝盖、脚尖在一条垂直线上。
我们先在地面摆姿势,练好了以后,就排队站在一米二高的跳台上按照动作要领往下跳,空中要保持这个动作,直至落地。
一米二的跳台练好了,再练两米的跳台。
这两米的跳台,看着不高,当你站到上面摆好动作往下跳,也需要一番心理建设的,刚开始跳的时候,有不少学员犯怵的,还有两名学员把脚脖崴了。
当然如果你坐在两米的跳台上,双脚搭在跳台外再往下跳,这个感觉跟站在上面摆好动作跳是完全不一样的。
四月份的天气日照还是非常充足的,这一周的训练,吨的我们的头都疼,但是动作还是不标准,最大问题是两脚离开跳台后脚底没有在一个平面上,这样落地两脚受力不均,轻的崴脚脖,重了就是腿断胳膊折。
这也是为什么民航飞机没有给乘客配降落伞了,因为,没有经过训练,即使跳伞了,成活率也很低。
星期天早上,吃过早饭我就来到了古莲池,远远的我就看到了左教官,我慢慢的向他走过去,就在这时一个人从旁边走过来撞了一下左教官,我看到他的手在左教官的身上拍了一下,好像手里就多了一个钱包,一转眼钱包就不见了。
我刚要喊左教官,一想不对,他一定有同伙,跟着他找到他的同伙一起抓了岂不更好。
于是我没有跟左教官打招呼,在后面跟着那个小偷往前追,小偷在前面走着,脚步也越来越快,我在后面小心的跟着,不一会他就拐进了一个小过道,我看见他与另一个人背对着我在沟通着什么,我感觉是时候了,我站到过道中间,对他们说:“行了,拿了这么长时间的钱包,过过钱包瘾就得了,赶快还给人家吧。”
小偷一愣,并没有说话,我慢慢走过去,他的那个同伙一回头,我惊住了:“左教官!
你怎么在这,你的钱包............。
“
左教官一句话就解释了一切:“我们是在训练呀!
这是靳教官。”
“你好,你好,靳教官。”
“你好,还不错,孺子可教。”
左教官带着我们七拐八拐的来到一个居民楼,掏出钥匙,打开了201室,我走进去,看到这是一个普通人家两室一小厅的配置,半新的家具,沙发、衣柜、两个双人床,再就是厨房的锅碗瓢勺。
左教官说,这是他们的安全屋,或者叫落脚点。
我跟左教官说话间,靳教官已经拿出来两个工具盒。
“今天学习易容术,包括化妆、面具制作、胡须假发的制作使用、姿态形体的改变、口技变声等。
我讲化妆和胡须假发的制作和使用,剩下的都是靳教官讲。”
我在这个屋子里认真的学习了一整天,边学边实践,两位教官边指导边纠正,我对这门技术非常感兴趣,所以学到了两位教官七八分的水平了,以后再勤加练习,就会赶上两位教官的水平了,不曾想这门技术,在以后任务中多次救了我的命。
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