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001陈天生小记（第3页）

很快他就在哈气连天中，昏昏欲睡。

就连讲台上老师响亮的讲课声，也变成了他最有效的催眠曲。

随着他缓缓趴向课桌，将头枕上课本之后，陈天生渐渐闭上双眼。

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无尽迷雾中，陈天生睡得又熟又透。

等挡在眼前的无尽迷雾缓缓散去后，陈天生重新睁开双眼。

这是一个人迹罕至的深山老林。

旭日初升，陈天生盘膝而坐。

疑？

我怎么会在这里？

我这又是在干什么？

我之前不是在？？？

陈天生突然一怔，他脑海中居然一片空白，怎么也想不起自己之前是在做什么？

这时，一股仿佛已融入骨子里的本能，让他身随体动，突然间有了新动作。

闭上双眼，意想天地精华随吸气采入体内，于丹田凝结后，再随呼气将身体内部污浊从体内排出。

一呼一吸间，完成与天地宇宙进行沟通交换的过程。

是为采气纳腹，运气凝神。

这个时候之前还脑中一片空白，想不明白自己是在干什么的陈天生，突然瞬间通晓了一切。

原来，他在修练天道经。

一套家中代代相传的功法。

据说是祖上某位先祖，观天地变化，见大道无常，结合道门修身养性精髓，自创的一门强身健体功法。

总体思想是人体内有三个叫丹田的器官。

通过抱元守一，气纳丹田，舌抵上鄂，意想天地精华，随意念呼吸进入体内，抵达下腹丹田后汇成能量，通过不停旋转，生成文火真元，周而复始冲击体内经脉上各个穴道。