左叶小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第55章(第1页)

他的眼神无法挪开,这显得很下三滥,可是他根本控制不住。

比衬衫带去的视觉冲击力更加猛烈。

许添谊的瞳孔地震,心情难以描摹。

大概因为相形见绌、自惭形秽、无地自容。

为什么小学时候还矮他一点点,感觉不会打架的、弱不经风的人,现在会不仅身高直逼一米九,肱二头肌发达,连胸肌也——

许添谊的视线黏在上面,自尊心支离破碎。

他能看见胸肌清晰的轮廓,和上面隐约的两粒。

为什么这么大?

第29章傻瓜才会假装坚强吗?

没有健身过的人常对健身有一些浅薄功利的看法,这包括对健身过程痛苦的轻视,和对收获成果的急切。

不巧,许添谊两样全占。

健身房的大灯熄灭了,仅有两个昏暗的氛围灯亮着。

落地的玻璃窗外,隔壁商厦外立面的天幕屏不停切换着画面,当红的男明星捧着粉底液微笑。

远处江面灯光交错,这应该是很美,值得欣赏的瞬间。

除却此刻他坐在腿屈伸训练器上。

十分钟前,两人完成了热身动作,贺之昭说:“今天我要先锻炼大腿。”

许添谊对健身的认识还停留在举举哑铃、上个跑步机。

许多固定器械不认识,不知道怎么用,怕露怯,遂装模作样跟在贺之昭旁边,在一模一样的器械上落了座。

不同的机器对应训练不同的部位,连哪一块肌肉负责发力都分工明确。

许添谊发现贺之昭提速了,憋了股气也跟着快起来。

随着小腿缓慢将那圆柱样的东西抬起,贺之昭的大腿雕刻出精密的肌肉线条。

感觉一脚能蹬死八个陈彬彬。

贺之昭已经开始热身,许添谊只能跟上,

许添谊很累,且疑惑。

他不明白,为什么对方看上去游刃有余的动作,他坐上去如此吃力,直到大腿接近发抖才能将那圆柱缓慢撼动起来。

真实答案也很简单,因为没有任何健身基础,上来就进行力量练习本就吃力,第二个重要原因是前一个使用的傻逼器材归位不到位,将调整重量的插销放在了最后一个插片上,意味着训练者要负荷最大的重量进行训练动作。

一个对初初健身者极为不合理的参数。

一旁贺之昭训练的速度并不快,许添谊一开始还能勉强咬着牙跟上,等做了十个以后,大有筋疲力敝之感。

心跳不断变快,手脚开始发软。

没有摄入足够热量的身体开始发出警告。

千钧一发之际,贺之昭提速了。

好胜心让许添谊憋了口气,也跟着咬牙快了起来。

他误以为那种不适,是因为太久没运动造成的,又再接再厉坚持了两记。

呼吸终于无法摄入足量的氧气,眼前逐渐模糊。

过度通气?为什么会这时候发作?

许添谊的眼前开始发黑,眼中冒出金星。

热门小说推荐
女主她不想吓人

女主她不想吓人

南山每晚总有两个小时,灵魂会附到相识人的物品上。有一天晚上,她成了男友的手机。结果半个小时前对她道过晚安的人,正在和一个娇滴滴的女生聊天。在听清楚他们明天的约会时间地点后,她让手机强制关机了。南山呵呵,不想听你们谈情说爱。一年后,南山与某人确定了恋爱关系。某人兴致勃勃,诱哄道要不要先验货?南山不用。穿成他家花洒的时候,就把他有几块腹肌都数的清清楚楚这种事情她会说?...

抗战胡匪

抗战胡匪

日寇入侵,国破家亡。少年胡飞一把火将至亲的遗体和自家的住宅同时火葬,从此之后上山为匪。胡飞即是胡匪,江湖报号满天飞。除汉奸战日寇,纵横华夏与万恶的倭奴势不两立。身披抗日义勇军的光环,本是大名鼎鼎的胡匪头子,行的却是保国为民之事。东北新疆晋绥在兰封在万家岭在南昌,神州大地到处都留下过胡飞战斗的身影。身负血海深仇,只要是和日寇的战斗,胡飞无不勇往直前。一支具有强烈胡匪风格的军队往来纵横在中华大地,他们神出鬼没,他们呼喝向前,他们勇不可当,他们就是英勇的抗日义勇军!本书纯属虚构,如有雷同,皆属巧合...

护花邪少

护花邪少

高冷总裁为他折腰,性感女神为他心动,强势警花为他温柔,清纯校花为他妩媚。他是战场的死神,有着显赫的家世,看着诸多美女,面带邪笑弱水三千,我一瓢也不放过。...

皇叔,别过分

皇叔,别过分

她是太师府嫡女千金,又是被众人鄙夷的瘸女。与太子大婚当日被拒之门外惨遭凌辱沦为笑柄,转眼间便改嫁给太子的皇叔成为当朝最富盛名的轩王正妃。嘲笑我身残?奚落我无能?说我是克二娘克亲娘又克自己的扫把星,只是占着太师嫡女的尊贵身份,才有幸做上了王妃,其实就是天下第一的废物?切,姑奶奶我是真心不想计较。若不是我神机妙算道行高,怎么能亲自设计把自个儿嫁给了如意郎君?瘸女成王妃,是继续掩盖风华还是尽显傲姿绰妁?在太师府隐忍偷生只为不招人耳目活的清静,奈何上天不肯给她这个机会。那她只有奋勇直上,褪尽铅华,将绝代风姿傲立在本属于男儿的朝堂之上,笑傲天下。推荐掠爱错上王爷榻,皇叔后代的故事,百万长文,可宰。...

星武狂潮

星武狂潮

乱世未来,龙蛇起舞!草根少年,神话降临!班铭倒大霉了,被老妈拉去武贤陈琛的故居黄龙山拜拜,结果一头磕晕在石阶上,丢脸倒是其次,更离谱的是他居然卡到阴!更倒霉的是,那个叫鬼叔的不良鬼魅居然告诉班铭,他拥有上古极品修仙根骨九阴极脉!有没搞错,他班铭可是个纯爷们啊,怎么会拥有这种只出现在女性身上的鬼东东!...

星云叹

星云叹

古言版史书记载晟朝天兴二十二年,狄国公有一女嫁于轩琅亲王为正妃。时过三年,天兴帝崩,天下起五王之乱,轩琅王妃牺牲于此役,轩琅王悲。天鼎五年,帝驾访江南,历时五月,携一民女进宫,直晋皇贵妃未尽四年,病逝,未留子嗣,其帝哀,命其以皇后之礼制封葬于皇陵,不予立碑,以无名氏之冢殁于此地。其妃生时得帝盛宠,死时却不得其谥,不予其碑,怪哉,此乃千古之谜!(写不下了,完整版详见作品相关)白话文剧透别的星球跑到我们地球来的人被叫做外星人,同样我们跑到别的星球去也被叫做外星人,这里讲的就是公元三千多年,地球人作为外星人成长为一国之后的故事。Ps我的皇后是外星人(坑深,但能铲平)...

每日热搜小说推荐