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-尤其是紫葡萄,含有丰富的花青素。
花青素是一种强大的抗氧化剂,能够保护血管内皮细胞免受自由基的损伤,降低血小板的活性,减少血栓形成的风险,从而对动脉粥样硬化起到预防和改善的作用。
蔬菜
-洋葱
-含有前列腺素A,它可以扩张血管、降低血液黏稠度,减少血管阻力,从而起到降血压和防止血栓形成的作用。
洋葱还含有硫化合物等成分,具有抗氧化和抗炎的特性,对动脉粥样硬化有益。
-大蒜
-其有效成分大蒜素能降低血液中的胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,同时提高高密度脂蛋白胆固醇水平。
并且大蒜还具有抗炎、抗氧化和抗血小板聚集的作用,有助于预防和改善动脉粥样硬化。
-茄子
-含有丰富的维生素P,这种物质能增强毛细血管的弹性,防止微血管破裂出血,同时对降低血脂也有一定的帮助,能够延缓动脉粥样硬化的进程。
动脉粥样硬化主要使用以下几类药物:
降血脂药物
-他汀类药物
-这是最常用的降脂药,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。
它们主要是通过抑制胆固醇合成的关键酶,降低血液中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的水平,还能在一定程度上降低甘油三酯,升高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C),稳定动脉粥样硬化斑块,减少心血管事件的发生。
-贝特类药物
-主要用于降低甘油三酯,如非诺贝特。
适用于甘油三酯明显升高的患者,通过激活过氧化物酶体增殖物激活受体α,减少肝脏合成甘油三酯。
抗血小板药物
-阿司匹林
-是一种经典的抗血小板药物,它可以抑制血小板的聚集,防止血栓形成。
小剂量长期服用可以降低动脉粥样硬化患者发生心肌梗死、脑卒中等严重心血管事件的风险。
-氯吡格雷
-对于不能耐受阿司匹林或者有阿司匹林抵抗的患者,可以使用氯吡格雷。
它通过选择性地不可逆地抑制血小板ADP受体,从而发挥抗血小板作用。
扩张血管药物
-硝酸酯类药物
-像硝酸甘油主要用于缓解心绞痛症状。
它可以扩张冠状动脉,增加心肌供血,同时也能扩张外周血管,减轻心脏的前后负荷。
改善心肌重构药物
-血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB)
-ACEI类药物如依那普利,ARB类药物如缬沙坦,这些药物可以改善心肌重构,降低血压,减少尿蛋白,对动脉粥样硬化合并高血压、糖尿病肾病等情况有较好的治疗效果。
以下是一些对动脉粥样硬化可能有帮助的中药:
山楂
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